減肥日記 / 辦公室腰部臃腫的小胖

我是那種一有壓力就狂吃猛吃的人，在間很操的公司2年多，狂肥10公斤，而且都在下半身，肚子跟游泳圈一樣，昨天前同事偷偷問我說：你是不是懷孕了啊？

加上去買內衣時，小姐幫我量是E  CUP  (我以前是C)，媽呀!這兩各CUP根本就是肉啊=  =，看著那一邊胸罩都比我臉還大了，我真是買不下去。

大驚!!!我居然淪落到這種地步嗎？所以決定在夏天結束前找回好身材。

2007年5月28日
身高：160CM
體重：56KG
目標：46KG(這是我兩年前的體重)

因為我真的沒有減肥過，雖然這樣說很欠打，可是我的意思是，我不會計算卡路里，也不懂怎樣的方法最有效，更沒有辦法忍著不吃晚餐，所以我想把晚餐提早時間吃，而且減量，並每天PO上我的食譜，請大家幫幫我吧∼∼∼∼