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pyh
pyh
2007-05-21 14:10:17

瘦大腿 / 每天騎單車腿會變粗嗎?

我每天騎單車上下班，約2小時這樣大腿或小腿會變粗嗎?
是否騎完單車後要按摩腿部呢?
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  • 愛上胖子
    愛上胖子
    2007-05-21 14:53:22
    用大腿出力囉
    如果用小腿出力那一定會有羅蔔啊
    一定有辦法只用大腿出力的啦
    自己好好揣摩看看吧
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  • 顧笑
    顧笑
    2007-05-21 19:02:26
    我自己是沒感覺
    不過我同學都說騎腳踏車讓他們腿變粗了
    平常可以多抬腿
    按摩小腿肌肉
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