減肥運動 / 關於跑步的問題

不好吧~而且你原地跑跑沒多久一定就不會在跑了~
我上星期在網路上買了一台健身車~不貴哦~
現在每天邊看電視邊騎~
我都規定自己每天要騎超過30分鐘
我都慢慢騎~到最後都流了不少汗耶~
還有送排汗衣~穿著騎~超誇張的話~
汗就像下雨般的，從排汗衣流出來哦~
我買了之後我跟我哥哥二個人每天騎~
減肥效果很不錯哦~
我都邊看"第一味"邊騎，時間很快就到了~又不會無聊~
一台加運費才2780元加送排汗衣哦~
奇摩購物也有買哦~不過比較貴哦~要三千三百多左右耶~
辛好沒買貴~呵
可以參考一下吧