塑身衣 / 我要開始塑下半身...變X美人

我歷經運動..節食..電寮.幾番奮戰...熬過停滯期...終於從80KG瘦到58KG...真的粉感動....我終於可以穿零碼的美美衣服了....但現在讓我不滿意的是臀部..可能因為胖過骨盆比一般人寬...再加上地心引力又很少運動到臀部所以有外擴現象...粉醜..於是我狠下心定了兩件塑身內衣...還要做骨盆運動再加上精油按摩....希望能夠打擊脂肪...到達完美曲線.我1/15開始穿...剛穿上覺得還滿緊的...過一會就習慣了....上班穿了12小時...肩牓有點勒....應該要放鬆一點...食量有小一點..回家抬腿15分...粉麻哩...用精油按摩再用滾輪滾...直到腿有點紅紅的..再做抬屁股運動.粉累....沒辦法誰叫我有大屁屁..嗚>~<.希望一個月後我的努力有代價
身高168CM.58KG..大腿圍57CM..臀圍96CM...腰圍72CM
大家一起加油揹..