瘦小腿 / 穿彈性襪和擦瘦身霜同步對瘦小腿有沒有效

擦完瘦身霜可以加以按摩喔
這各效果也很好
彈性襪是要穿長期的
可以出門前穿∼下班後就脫掉讓腿部休息一下

對減小腹效果也很好
我就是這樣每天擦
晚上洗完澡擦及早上要上班前
再擦一次
然後就穿(忘了是)70~80丹的彈性襪
~~習慣穿這個磅數的~~
這樣大約一個月有瘦4公斤哦!~~~

不過一定要很勤勞就是了

真的嗎?那一天需要穿多久?幾個小時呢?謝謝你啦~

我是早上起床時（還未下床）就先套上彈性襪了
因為一天之中~小腿最細的時候就是剛起床=  ="

如果要擦瘦身霜的話~
妳可以下床前先用瘦身霜擦小腿順便按摩按摩~再套上彈性襪就可以了..

我穿的彈性襪好像是280丹尼~剛穿上去超緊超難穿~可是穿好後就覺得不會有繃繃的感覺

一天穿8小時再脫掉~小腿也不會水腫的很厲害