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我要減肥啦~~
我要減肥啦~~
2006-10-25 09:15:05

諾美婷 / 是軟糖公主的減肥食譜有效還是吃大諾有效ㄋ??

如題~~
我買了大諾吃了大概兩個星期
剛開始三天都不想吃東西
後來就好像免疫了!!
也有吞大諾與維他命B
但是還是很餓
這星期也沒看到效果
我想問的是~軟糖公主減肥有效還是吃諾美婷減肥有效ㄋ
可否請問各位大大!!
感激不盡!!
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  • 。D。
    。D。
    2006-10-25 14:12:11
    我吃諾沒用，不過軟糖公主的沒試過
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  • 音癡
    音癡
    2006-10-27 21:54:15
    軟糖這個食譜就是把澱粉類and蛋白質分開來吃其他內含物質不明的食物都不吃
    試這個食譜的人不可去擅自更動任何一個環節
    因為會無法達到預期的效果
    更不能擅自亂更改吃的東西
    否則減肥效果會大打折扣
    我本人是覺的太麻煩了,對我來說~  還是吃諾比較方便有效
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  • jessica-fang
    jessica-fang
    2006-10-28 09:19:23
    我覺得軟糖的食譜還不錯,減肥期間還是可以吃到飽,
    且身體會變好喔!
    減肥還是要靠飲食控制及運動才是長久之計.
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