諾美婷 / 新手...第一次吃諾美婷

我也是昨天剛買的(但是還沒開始吃^_^妳買幾公絲的?)~~今天有打電話去問過亞培了,維他命是早上吃的ㄛ(飯後)~~我的劑量好像買太重了(個人體質的關係)

我是買15公絲ㄉ..已打ㄑ亞培問過ㄌ..維他命中午飯後吃可以ㄇ??你也剛開始要吃唷???那就一起加油吧!!!

其實我不算很胖~~161.52(小胖).通常維他命是早上飯後吃的耶!!之前聽很多人說10公絲的沒有什麼效果才會一開始就買15公絲,希望副作用不要太大,因為我有自律神經失調過,亞培的營養師說我是敏感體質所以建議吃10公絲就好~~~既然買了就....試試看吧^_^".....共勉之ㄛ~~~