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小榛果~~

2006-07-26 02:31:35

減肥日記 / 為了8/24 我要努力減肥到60~~加油

我目前73.6

我在8/24要件未來婆婆囉~

我好希望給他一個好應像~

又加上我姐姐要結婚囉~

我們要買一件洋裝川

從明天開始加油

加油加油

sherry.Q

2006-07-26 09:27:14

請問你多高?

我也要跟你一起減...
我現在51.2 kg
目標48kg........
說要減肥說了一年~
我也沒瘦>"<

那你要怎麼減勒???

一起加油吧.

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粉油的碗糕

2006-07-26 09:37:02

加油囉
不過一個月減13公斤
好像有點給他太猛了些
不過還是希望你可以努力達成你的目標

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小榛果~~

2006-07-26 12:21:05

要依起減嗎~
多一人感覺鬥志更強ㄟ~
ㄏㄏ~
目前我打算是
早餐吃飽午餐就開始喝一些果汁牛奶
ㄅ吃晚餐~

運動30分中~我要跳有氧~

妳ㄋ~

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sherry.Q

2006-07-26 13:04:04

我唷~
早餐吃三明治跟紅茶.

中午還沒吃(同事去幫我買了)
不知道她幫我買了啥...

晚餐打算不吃.除非真ㄉ餓到~就吃水果^^.

我不運動.
我打算周一~周五都不吃晚餐的方法來減肥^^.
目標(1個月3公斤).

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小榛果~~

2006-07-27 13:53:51

7/27
午餐飯一婉 *滷肉少許~

晚上要來做有氧運動囉~
昨天有練習過依次~
超類ㄉ
加油

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