2006-07-20 22:49:16
減肥日記 / 那個叫小胖子的我，掰掰！這次絕對要成為50 KG的瘦女人！
前言：
前幾個月，原本我的體重是七十公斤左右，後來靠著「軟糖公主食譜」控制飲食方式，差不多一個月就瘦下三公斤；後來我嫌這方法實在是太慢了，迫不得已下，決定利用藥物減肥。當然啦，藥物減肥的效果確實是很好、而且快速──差不多一個多月，我瘦了至少七公斤，也終於看見人生中第一次的〝五〞字開頭的體重，那種心情的喜悅非筆墨難以形容。
不過，藥物減肥並非適合於每一個人，也許是體質不同吧，其它的姐妹吃了那藥均相安無事，惟獨我吃了不久後，身體就產生強烈的排斥、也出現一些毛病，例如：體力急速的耗弱，甚至常覺得喘不過氣；泌尿系統也產生疾病，常常頻尿或是根本尿不出來等等……諸如此類的身體不適情形，都在停藥並接受醫生治療後獲得改善。
眼看五十九的體重在停藥後沒多久，又如吹氣球般的迅速彈了上去到六十二，此時，我母親那又檢查出得了癌症，而且還是第二個癌症(去年是鼻竇癌)、外加大弟因搶劫被抓，而母親的病情時好時壞，經常需要往返醫院間、還有感情上的進展不順，經濟上出現困難……種種壓力使然下，我又產生暴食現象。
總之，我現在的體重是六十五左右，離我的終極目標五十公斤來說，確實過於遙遠了些∼唉，誰叫那時候我沒有堅持住。前幾天，我和一個網友約會，一個身材超棒、超有智慧的型男，因為他對健身很有研究，因此告訴我不少運動方面的事情，外加還對我說：妳長得不錯，如果瘦下來會更棒！
阿！這些話我已經聽了不少次了啦∼每次都是由很正的男人的口中說出來的，真的是很打擊人耶！重點是：我決定向心儀兩年之久的男人告白，我不想讓他看見我現在的模樣──這，才是我最大的減肥動力阿！
前天買了一本德國暢銷女作家寫的書，書名叫做《那個叫小胖子的我，掰掰！》，本書作者也是靠著飲食、運動雙管齊下後，在十五週內瘦下二十五公斤。這並不是一本單純的教妳該怎麼吃、或該怎麼做的減肥書──而是以超爆笑、詼諧的筆調，如同好朋友般與妳聊天的輕鬆方式，告訴妳一些事情。強烈建議各位朋友去買來看！
前幾個月，原本我的體重是七十公斤左右，後來靠著「軟糖公主食譜」控制飲食方式，差不多一個月就瘦下三公斤；後來我嫌這方法實在是太慢了，迫不得已下，決定利用藥物減肥。當然啦，藥物減肥的效果確實是很好、而且快速──差不多一個多月，我瘦了至少七公斤，也終於看見人生中第一次的〝五〞字開頭的體重，那種心情的喜悅非筆墨難以形容。
不過，藥物減肥並非適合於每一個人，也許是體質不同吧，其它的姐妹吃了那藥均相安無事，惟獨我吃了不久後，身體就產生強烈的排斥、也出現一些毛病，例如：體力急速的耗弱，甚至常覺得喘不過氣；泌尿系統也產生疾病，常常頻尿或是根本尿不出來等等……諸如此類的身體不適情形，都在停藥並接受醫生治療後獲得改善。
眼看五十九的體重在停藥後沒多久，又如吹氣球般的迅速彈了上去到六十二，此時，我母親那又檢查出得了癌症，而且還是第二個癌症(去年是鼻竇癌)、外加大弟因搶劫被抓，而母親的病情時好時壞，經常需要往返醫院間、還有感情上的進展不順，經濟上出現困難……種種壓力使然下，我又產生暴食現象。
總之，我現在的體重是六十五左右，離我的終極目標五十公斤來說，確實過於遙遠了些∼唉，誰叫那時候我沒有堅持住。前幾天，我和一個網友約會，一個身材超棒、超有智慧的型男，因為他對健身很有研究，因此告訴我不少運動方面的事情，外加還對我說：妳長得不錯，如果瘦下來會更棒！
阿！這些話我已經聽了不少次了啦∼每次都是由很正的男人的口中說出來的，真的是很打擊人耶！重點是：我決定向心儀兩年之久的男人告白，我不想讓他看見我現在的模樣──這，才是我最大的減肥動力阿！
前天買了一本德國暢銷女作家寫的書，書名叫做《那個叫小胖子的我，掰掰！》，本書作者也是靠著飲食、運動雙管齊下後，在十五週內瘦下二十五公斤。這並不是一本單純的教妳該怎麼吃、或該怎麼做的減肥書──而是以超爆笑、詼諧的筆調，如同好朋友般與妳聊天的輕鬆方式，告訴妳一些事情。強烈建議各位朋友去買來看！
