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減肥日記 / Quotation & 湯圓 之 比基尼等等我^O^ <第五版>

Dear  all,

這是我們的第五版囉^O^

因為有各位水水的互相鼓勵&督促...我們都隨著討論版的增加體重也跟著下降囉^O^

希望在這版結束前大家的體重又降更多嚕^^

一起加油嚕^O^
  • Dear可可美∼

    ㄏㄏ∼沒有啦!我每次回去老樓那他對我的速度粉不滿意咧...老是拿一些瘦超快的人給我刺激...又會有點小兇>"<

    感覺好像我是成效粉差的一個一樣...>"<

    不過我會好好加油的...我希望六月底就能瘦到49或50了...這樣也不用在花錢和吞難聞的藥了>"<

    好可惜妳的體質這樣...不過別灰心...我是真的覺得妳很勻稱了說...妳太謙虛了..我的照片怎麼照都照不出纖細的感覺...因為我有個粗勇的大象腿跟大屁屁啦>O<

    講到這個前兩個禮拜老陳打給我問我真的不抽了嗎?我跟他說我現在靠中藥減到了55.56...他很驚訝...一直說我有上台北一定要打給他...他想看看我的成果^O^

    我打算等瘦到49,50再出現給他看咧^O^

    不過對於局部的腿跟屁屁還是很沒信心能夠瘦到>"<

    對了..我這個工作做到月底啦...誰叫我當初斬釘截鐵視死如歸的不聽勸...就是要離職>O<

    現在也不好意思說什麼了>"<

    只好再找工作了>O<

    不過今天有面試一家...應該會上吧?不過我還是想再多看看一些...希望能六月馬上銜接上新工作了>"<

    我們一起加油囉^^
  • Dear  mmff,

    嗯∼那種悶的感覺...即使出去玩...或是有其他人追...心理還是悶悶的...無法真的開心起來...>"<

    就像昨天我刻意跟男生出去逛街,晚上又去相親...可是卻一點也不開心...悶悶的好難過....>"<

    回到家居然又忍不住哭起來...說不上那種感覺...>"<

    結果當我睡到兩點左右...我男友居然打來...他居然在喝酒...講話語無倫次的...我想我們這麼多年還是無法說斷就斷吧...

    其實他打給我我雖然很累很想睡...但心情卻是開心的...本來昨天自己也哭好久...也好想打給他...但死鴨子嘴硬的我是死都不會主動打給他的...想到之前都掛他電話或是傳一些傷人的簡訊給他...實在沒臉打給他...一直哭到睡著...所以接到時真的以為在作夢...

    我們是停止冷戰了...只是我還是不想上台北...一切就順其自然了

    我是真的超喜歡小孩的...我最羨慕的就是已經結婚有小孩的媽媽了...覺得有小孩是最幸福的一件事....

    不過我懂妳說的...若是有了小孩才發生問題而離婚..小孩是最可憐的...我就是這種家庭長大的小孩..所以我很清楚...我不會為了結婚而結婚或為了生小孩而隨便找個人嫁了...婚姻這條路我會仔細慎選的...

    如果真的緣分的關係得讓我三十好幾才結婚...我也願意等待的...不會隨便找個人嫁的...謝謝妳提醒我...^^

    希望我們都能早日和相愛的人共創幸福的人生^O^
  • Dear完美∼

    嗯∼也的確減了好一陣子了...幸好有些成果^^

    我想妳也三四個月了...應該也都消腫了...現在一定更完美了^^

    尤其是妳又用了黑面娃娃..一定更水了^^

    我也得努力賺錢努力存錢了...要好好把自己變美^^跟妳一樣變個辣妹^^
  • Dear  KAME66~

    嗯∼謝謝^^我會開心一點的^^

    嗯∼公司的同事妳就別理他...若是為了他而搞的心情不好那就被他打敗了喔...那他就贏了...所以我們不要去在意...我現在都慢慢學會這點...發現這樣想真的心情好多了...他傷不了我們...不好過的反而是他喔^^

    像之前那個公司我就跟會計吵過架...惹的不開心...導致她常亂扣我的薪水>"<真的是有點笨...最不能惹的就是會計了:p

    現在我都學聰明啦^O^

    所以這個公司我跟誰都處的很好...之前也遇到主管一遇到出包就推卸責任的行為讓我很心寒...平常私交這麼好...一遇到問題卻什麼都不是...可是也是不想想太多..之後還是維持不錯的私交...以前的那件事情現在想想也沒有多嚴重的事了...

    總之...我們一起努力嚕^^
  • 哇嗚~~~  第5版了耶^^    真快呢!!
    希望這個第5版結束前至少能到62哦!   

    Quotation:
          看你的敘述,我真的覺得你男友和你彼此相愛,看了連我這旁人都替你不捨..  好好想想,看看是否有補救辦法呢?    真的好可惜~~~    他對你是真心的耶!   

    你的能力很好,一定可以找到一份很棒的工作,期待你的好消息ㄋㄟˋ~~~
  • Dear湯圓∼

    對呀∼真的好快喔^^

    我也希望第5版結束前我能瘦到50^O^

    我突然想到之前我們兩個有聊到當我瘦到55我要放自己一天假^O^

    妳好像是66的樣子...還是65?我們說要放自己一天假^O^

    哈哈^O^

    現在我們都掉到這個體重囉^^

    那我們在來說...等我瘦到49,妳瘦到60時我們再來放自己一天假^O^

    希望那天快快來^^
  • Dear湯圓∼

    嗯...我也不知道...有時候在想可能真的是認識太久...已經習慣彼此的存在...我是比較重感情的人..我自己是知道自己心理還都是他...可是男生的部分我就不敢確定了...有時候覺得也許就像lipo講的吧...當有一方放手...男生都會比較不願意放手...我有時候真的不曉得他真的還愛我嗎?因為有時候我很敏感...有些感覺我覺得跟以前不一樣,我就會認為他不愛我了...加上我脾氣很不好..容易生氣或鬧脾氣...他也曾跟我說我的個性讓他覺得很累....他說他以前不應該寵壞我...導致我面對他家人...我也會任性耍脾氣....

    我想我的脾氣真的很不好吧...我對朋友都不會這樣任性...可是只要對他我就會這樣耍賴...或是任性...甚至兇他罵他...

    唉∼現在我也是只能走一&#27496;算一&#27496;了...

    唉喲∼我的能力沒有很好啦...我還想去補習加強聽力跟說的能力咧>"<

    不過我這陣子會給他認真寄履歷盡量去面試的...希望能跟妳一樣有好消息才好^^

    謝謝妳的關心和打氣喔^^

    晚安囉^^
  • ^^    恭喜恭喜來到第五版了!!!!!

    一起加油^^  GO
  • Quotation
    我現在己經不在意那麼多了,看她怎麼出招,我就怎麼接招。我也不能太超過,因為畢竟薪水是由她負責的。

  • 湯圓
    我現在體重就開始在下降了,可能你的黃金期時,我可能就沒有了,真的有點擔心。
  • 今天的心情很怪....  大概是昨天聽到一個學妹說我即將要去的學校是個恐怖的環境>"<  我壓力好大哦!
    雖然有點後悔,但是填都填了,我認命了...  就少說話多做事吧!  但是總覺得心裡有大石壓的我喘不過氣啊>"<

    今天晨會得之畢業典禮學校的活動多到我又覺得我快瘋了!  這禮拜六我的合唱團也要演出,事情一件接一件來,每天還得照顧狗狗,又不能和我媽抱怨我累,因為他會唸我說幹麻養狗,現在我男友在當兵,什麼都是我自己來,所以或許等他退伍我的重擔會少很多吧! 

    撐過這2個月,應該會有所改善吧!  我合唱團已經辭職了,鋼琴學生也不大想教了,做人幹麻這麼累啊囧rz....
    今天本要跑步的,實在是忙到現在都沒時間跑~~~ 
    唉唉唉~~
  • Dear

    這幾天真的是有夠給它忙的>"<

    每天都有來台參展的國外客戶來…禮拜五又要上台北見一個客戶…好希望這討厭的禮拜趕快過去喔>"<

    下班又要去面試了…先忙裡偷閒上來跟大家聊聊了^^
  • Dear  KAME66~

    哈~妳也是跟會計不愉快喔….我之前就是跟會計吵….結果被東扣西扣的….現在學聰明囉^^現在跟我們會計超好的^O^
  • Dear湯圓~

    哇…妳心情不好喔~嗯…不過我想妳個性這麼好…到哪裡都會很快適應很好相處的…^^

    妳也好忙…加油了^^

    我最近暫時都沒辦法運動了…想先找到新工作在說…今天果然都沒降>"<

    我看我會應證老樓說的55會是我的最大停滯期了>"<

    我們一起加油囉^^
  • 先來po今天的飲食紀錄了…怕晚上太晚回家沒辦法上來>"<今天有兩家要面試咧>"<

    5/23(二)

    早餐:1杯500c.c.脫脂牛奶+1顆大肉包
    午餐:  1個魚排便當
    下午:1顆蘋果
    晚餐:魯味(2種青菜+海帶2個)….預計

    水分:1800c.c.
    水果:  1顆蘋果
    運動:x

    體重:55.7(0)>"<
  • 5/23(二)

    這一陣子好忙好忙>"<    希望這痛苦日子快過去~~~

    飲食紀錄
    早:1個燒餅夾蛋+1粒芭樂
    中:1碗咖哩飯+1杯600c.c微蜜蜂蜜檸檬+波霸
    下午(3點半):1粒芭樂
    晚:1些日式炒黑豆

    水分:2000c.c
    ㄣㄣ:1次
    運動:X

    體重:66.9(-0.6)
  • 5/23(二)

    體重:59.9(+0.1)mc    第三天

    糟糕    快回去了    不~~

    午:雞腿+青菜*2+烏龍茶

    晚:豬肉咖哩


    晚上慶功宴    終於    要忙完囉!!

    開心!!!!!

    原來體重:67kg(2/28起)
    目前體重:59.8kg(-7.1kg)
    目標體重:55kg(還有4.9kg)
    距離時間:倒數8天(5/31前)
  • dear  mmff~~

    謝謝你唷!!!我收到你的史努比了^^

    真開心^^  超可愛的啦!!!

    我們要一起加油唷!!
  • 大家真是很認真的po啊
    我一天沒上就開了第5版


    來補po一下週日.一.二的飲食,最近又吃太好又喝太多酒了,胖了,我要把暱稱改lipo大肥婆,直到5字頭出現
    ------------------------
    飲食記錄 週日
    日期 5月21日 
    起床體重 60.9(+0.5)
    體脂 忘了
    水分 忘了 
    飲食 溫水500
    早   香蕉+原味優格 
    午 拌蘆筍+麻婆豆腐+空心菜+蝦球炒飯+草莓派
    晚   麻婆豆腐+蒟若+蝦炒飯+桃子 
    便便   沒 
    水分   1,500.00 
    運動 步行一小時
    ------------------------------
    飲食記錄 週一
    日期 5月22日
    起床體重   60.90  (+0)
    體脂 24.40%
    水分 54.40%
    飲食 溫水500
    早 面包+乳酪+果醬+無糖豆漿+柳橙
    點心 巧克力慕思
    午 蒟蒻+麻婆豆腐+空心菜
    點心 平果+蜜棗
    晚 半碗飯+宮保雞+水煮牛+茄子煲+炒綠花椰+mojito調酒+margaux紅酒
    便便 有
    水分 1500
    運動 自行車30分
    ------------------------
    飲食記錄 週二
    日期 5月23日
    起床體重 61.3(+0.4)
    體脂 24%
    水分 53%
    飲食 溫水500
    早 無糖豆漿+火腿
    點心 巧克力慕思+桃子
    午 蔬菜+火腿+蒟蒻+優格+桃子
    點心 蜜棗+&#26819;子
    晚 50蒟蒻面+1/3碗飯+鰻魚+蔬菜+柳橙+火雞肉
    便便 有
    水分 1500
    運動 散步20分
    ------------------------------
    明天一定要早起才能走路去上班,這二天運動太少了

  • 小憨憨:
            恭喜妳哦^^    你下降了耶~~~~    看到5字頭很高興吧!  你一定會成功的~~
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