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x草莓

2006-05-03 01:18:56

減肥食譜 / 急~有沒有兩個禮拜瘦最少5公斤的食譜?

有沒有兩個禮拜瘦最少5公斤的食譜?

食譜加方法也可以. 之前有3個禮拜成功減過4公斤
我是用低卡的減,一天吃800卡.
現在真的想在暑假前再瘦下來5公斤~ 目標先定在兩個禮拜..

小妮奇

2006-05-03 09:45:04

不吃東西瘦最快

曾經吃水果..瘦過..
不過要吃低熱量的...
很難熬

不過復胖也很快

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減肥成外~~

2006-05-20 11:06:36

我兩週瘦了7.2kg(2006/5/04~2006/5/18),我是吃酵素~~~

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