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減肥 / 166/53.5要減到多少才算標準呢?

大家對自己ㄉ身材滿意ㄇ..
我ㄉ骨架比較大,一直覺得自己很壯..
不知各位ㄉ身高和體重是多少??
  • 我個人覺得:
    166公分的話大約50公斤吧,
    我自己是165公分,大約53公斤,
    但是我的3公斤是非常難減的,
    我覺得我要瘦到50公斤才算剛好耶~
  • 我也166耶∼

    目前體重52∼

    最輕有到46公斤過(因為失戀)

    之前都維持48(後來因為過年大吃大喝變胖嚕><)

    我算過,書上都說166 53剛好

    可是自己還是很不滿意,有時穿衣服會不好看

    覺得48差不多,最好是46

    現在有在努力減肥中!!!

  • 妳現在應該已經很瘦了吧!
    太過瘦也不好看喲~~
  • 這就是我困惑ㄉ地方ㄚ

    我之前57.5 
    明明瘦ㄌ4公斤ㄝ..
    但就是沒有人看ㄉ出來ㄝ

    害我好沮喪ㄛ

  • 我166體重50
    大部分都被說瘦ㄉ剛剛好
    不過我自己認為最好是48-49公斤
  • 那如果是160公分ㄋ?160大概要幾公斤才算是okㄉㄋ?
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