瘦小腹 / 請推薦你吃過有效能排宿便的產品∼

剛才爬了文，知道綠藻和螺旋藻好像可以幫助排宿便，
請問各位水水∼
市面上哪些排宿便的產品對你是有效的呢?
謝謝!!

"沁"

2006-06-27 20:48:41

我都是媽媽去中藥店幫我買

大黃..外加一些中藥

很有效喔..晚上吃完..早上大

還不是拉西..是真正的大便

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chantecaille

2006-06-27 21:06:48

每天吃5種蔬果
不同的喔
會很順暢又健康

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爆炸頭

2006-06-27 22:45:07

酵素
OR
超多份量蔬菜+大量的水

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噗噗妮

2006-06-27 22:54:19

對我來說...
早上喝冰牛奶-沒用
早上喝溫開水-沒用
咖啡-沒用
酵素-沒用
火焰膠囊-大大沒用!不要買~好貴,浪費錢的!

反而吃木瓜或是香蕉還比較有用!

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lydiayeh

2006-07-19 16:07:35

我都吃日本的 "健諾丸"
(其實中間那個字是日本的"的" 打不出來,音差多)
睡前吃幾顆,前天早上就會清空
肚子會有一點點痛,但上一次就OK

非常好用!

好像是有中藥成份的吧?

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清秀人兒

2006-07-19 16:48:26

我用過一個獨特配方,
排出的宿便又黑又臭,
而且排的時候好像噴射機一樣的感覺,
很舒服,又不會有吃瀉藥的虛弱感,
若有興趣可以詢問一下這網站
http://98.to/light999

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迷你兔

2006-07-19 17:12:43

LP33跟植物的優對我有用...

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迷你兔

2006-07-19 17:13:58

不是排宿便啦!!是每天按時嗯嗯啦~~~~

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妮古芭芭拉

2006-07-26 01:28:27

可是市售的酵素和乳酸菌差不多10包800~1000左右

意思是10天的份量就要1000 一ㄍ月不就要3000ㄌ

降子還蠻貴的耶

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９號ｎｉｋｅ

2006-07-26 10:55:45

ｔｏ：ｓｏｆｉ６１７

紅色火龍果２年前我也有吃耶！！
我是把他打成果汁喝，每天喝，幾乎
夏天我都狂喝。
是真的排便非常順暢！！
而且馬桶都是紫紅色的＠＠哈哈。

但是啊，現在我不敢天天喝也不敢常喝，
因為太冷了，他是寒性食物，喝多了我
ｍｃ會不準，偶爾喝是ｏｋ︿︿
真的很有效。

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mirel

2007-04-09 16:45:37

利樂可吧！！

真的滿有用的^^~

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小鳳梨

2007-04-09 20:44:59

怎麼沒人吃若元錠呢？很有效啊！
照三餐飯後吃，第二天就可以把你一肚子的便便
給排光光∼起碼我自己是這樣啦！
所以我都持續再吃！

再來是一種叫做洋車前子粉的纖維素！
我在美國是買一桶的粉回來喝！橘子口味很好喝！
台灣的costco也有賣！
不過是賣餅乾狀的！
叫做
Metamucil的Apple Fiber wafers
一盒好像三四百塊吧！
這個既可減肥，也可清宿便。再來還可以降膽固醇！
在美國的朋友都把這個粉當成清宿便跟降膽固醇喝的！
還蠻有效的！
可以試試看喔∼

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小橘子

2007-04-24 10:48:56

以前我也喝過百家珍健美醋，真的蠻能排宿便的。不過喝了快一個月之後，好像身體就適應醋了，喝了就沒效果>"<
覆盆梅瘦身茶也有排宿便的功效，可是副作用就是排氣^^"
最近喝的是藥局介紹我喝的纖體茶，目前效果還不錯，也沒什麼副作用。

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彩色的魚

2007-04-29 14:16:02

美胚纖體茶我覺得蠻有用的，我是晚上喝隔天早天就會有成效~不過缺點它好像會利尿，我半夜都要爬起來上兩次左右的廁所耶~~
我喝過黑糖酵素，我只能說那味道真的好噁心~~無法接受~~
我吃過酵素膠囊不過對我來說沒用耶~可能我的腸胃太頑固了，我是連吃麻辣鍋都完全不會拉的那種.....

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發芽

2007-04-29 15:09:54

自然美的蔬果酵素

有兩種

一種是清腸有瘦身效果的
一種清血長期喝宿便不見

我是買清血的三盒

一盒30包
一天一包

因為他們都是主張天然
所以非常天然(廢話= =)

然後我每天早餐後會吃一條香蕉
有點綠的香蕉對宿便最好

熟的黃香蕉也不錯

泛有黑點最成熟的香蕉有活血之功能
因為太過成熟被轉換成葡萄糖

然後我每天都帶1500c.c的大包裝水道學校喝
喝玩不夠再買600c.c水來喝

一天一顆蘋果醫生遠離我
一天一條香蕉宿便遠離我

哈哈

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柳小芃

2007-04-29 15:33:20

有試過la sort的纖姿碇~服用六個小時後肚子會開始有蠕動感~沒多久就會去跑廁所~那個量是由超深到超淺的顏色~感覺是這輩子最多
而且上完廁所~小腹是凹下去的....量體重掉了三公斤..嚇都被嚇死
不過因為la sort有點貴~而且要上廁所前肚子非常痛~所以吃完就沒再買了

後來有試早起一杯500cc的開水加鹽(約大拇指的量)的鹽水~喝完後過一陣子再吃早餐~站半個小時後就可以很正常的去廁所報到~排便量依昨晚的晚餐而定

可是之後在網路上看到喝太多鹽水對腎有害?不清楚~所以就放棄這個了

後來發現某牌油切和某朝健康綠茶也能幫助排便
還有飲料店賣的養樂多綠(去冰半糖)也對排便很有幫助

因為長期使用一種產品會有抗藥性或是抵抗力之類的
所以我都上面三種茶類交替使用~幫助自己清腸胃

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小牛仔

2007-04-29 16:18:27

最近我的新發現就是喝每朝綠茶!!!
對我真ㄉ很有效喔!!!
建議各位水水可以試試!!!

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grays

2007-04-29 18:58:23

是今年最新上市通過衛生署檢驗合格字號

絕對讓你排油使用第二、三天即有感覺

提供資料http://blog.yam.com/cot2719

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彩色的魚

2007-05-04 01:32:22

to小鳳梨
Metamucil的Apple Fiber wafers除了在costco有賣還有哪有呀？謝謝喔！

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凱小西

2007-05-06 02:18:02

綠泉酵素+2000~3000水
吃了軟便藥7-8年了
唯一有效滴..給您參考

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