小花一號 2006-01-08 16:14:34 減肥運動 / 請學過瑜珈的水水教一下.. 不知道有什麼運動可以縮小大腿外側的那二塊骨頭..自己的屁股沒有什麼肉..但是就是突在那二塊股頭.看起來就是胖..所以..不知道有學過瑜珈的水水有沒有學過類似的運動可以教一下嗎..謝謝囉...