減肥日記 / 為一個膚淺的男人減肥變美(成功後就把他甩了)

與其為這種膚淺人浪費青春
不如找一個真正愛妳的人　享受愛情^^

再說　有的男人喜歡女生肉肉的抱起來比較舒服咧∼

嗯嗯我同意ffmmㄉ說法
真正愛你ㄉ人是ㄅ會在乎你ㄉ胖與瘦漂亮與醜ㄉ
ㄅ過我也爲你加油,但不要搞壞身體喔!~~^^y~~

HI~愛錯人

沒關係!!為了男人減肥也沒什麼不好

反正這只是一種讓妳有毅力的方法呀!!!!

只要瘦了~~便宜的還是妳自己呀^O^

體重是在起床後上完廁所脫光量的唷~沒錯!!!^O^

因為這才是一天體重最標準的時候~因為有進食就不準啦

一起加油唷!!我已經減了14公斤了還剩9公斤!!!


我以前也是變瘦把我男友騙來才變胖的~~哈哈

怎麼說呢~~騙來先咩!!等他愛上妳~~

妳就算胖了他也不敢甩囉~~CCC

身高161，45

12/10        59

今天竟然完全沒變！天阿！我真的是豬拉！哇........，誰來救我！人家不要拉！

早餐：生菜燒餅、脫脂牛奶、無糖無奶黑咖啡

中午：一便當的水煮燙深綠色青菜(不知名等)、香菇、鱈魚！

晚餐：沒吃！
                                                                             
水：喝很多水和兩大杯普耳茶(加起來至少有兩三千cc)

運動：從公司走回家！但只走三分之一！

開始穿束褲哦！希望有點修飾的效果！還有束小腿！

繼續加油！將來一定會變美女！

身高161，45

12/14    58.4(我用貼的！所以前面日期好像都沒改道) 
加油！終於又掉了！

今天休假在家

早餐兼中餐：烤全麥土司-一片夾起司、一片抹大蒜奶油醬！一便當的水煮燙深綠色青菜(不知名等)、香菇、雞肉等！(因為太晚起床，便當又昨晚已做好！所以全部一起吃了)

晚餐：絕對不吃！
                                                                                                   
水：今天下午到晚上都會在外面晃！所以沒法很太多熱開水，只好買冷的無糖飲料了！

開始穿束褲哦！希望有點修飾的效果！還有束小腿！

繼續加油！將來一定會變美女！

我是155cm,59kg的胖妹,  也怕暗戀的人會討厭我.

畢竟我之前才48kg(  還是有點肥啦  )為ㄌ他我也努

力在減肥...就這樣....不膚淺啦......