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諾美婷 / 今天開始吃諾美婷

我今天開始吃諾美婷囉
還蠻緊張的
很怕有一些不好的副作用
但我去買的那間藥房老闆女兒
也長期在吃
看她的效果還不錯
所以我也嘗試看看啦 

我在半年暴肥了10kg
一定要給它瘦回來
現場155cm..55.6kg
加油囉
  • 加油喔∼
    我是昨天開始吃的...
    一起努力吧!
    我158/58.5
  • 一定要瘦
    一定要瘦
    你吃了小諾後
    飲食有刻意控制嗎
    還是正常飲食?
    thanks
  • 我也買了小諾,還沒開始吃,可是我也很害怕吃了以後會出現副作用,有沒有人知道小諾在什麼時候吃比較好啊?我之前爬文,很多人都說要配b群一起吃比較好耶!有沒有人可以分享一下自己的經驗呢?謝謝囉
  • 我也是買小諾
    不過沒正常吃
    但好像也不大影響效果
    沒吃的那幾天反而瘦更快  ...怪
    但有燥鬱症的患者服用時(我就是)
    有喝咖啡習慣的...最好忍忍...暫時別喝
    多吃香蕉
    這是藥師告訴我的
    因為我在服用期間情緒起伏過大
    搞得像在嗑毒
    之後照著她說的去做
    好多了些  ^____________^
  • 請問一下,服用諾美婷不可以喝咖啡嗎~~~有沒有什麼東西特別不能吃的,謝謝~~~~
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