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  • 狸
    狸
    2005-10-31 13:45:01
    痾痾

    不建議各位吃減肥梅

    之前吃    每天都拉肚子

    拉的不舒服

    一直覺得那個減肥梅有瀉藥成分



    我現在吃的是中藥的減肥藥

    效果不錯

    每天都會排便

    而且不是拉肚子而是正常排便

    光吃這個藥      瘦了6kg左右    整個肚子都變小了~

    我堆見這個藥
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  • VUL31J4
    VUL31J4
    2005-10-31 14:23:21
    一直想找順利便便又不傷身的產品
    市面上很多可以促進腸胃蠕動以幫助排便的東西也好多

    減肥梅是因為添加有乳酸菌..不算瀉藥成分      但是也有添加番瀉葉成份的    這種每天不能吃太多...

    一些中藥茶包幫助排便就是靠番瀉葉    這東西有藥性    我不喜歡
    也有些沒番瀉葉ㄉ...靠棗子的軟便功能

    有些用喝的飲料.像醋飲..    他靠的其實是他添加的果寡糖  這東西一開始腸胃會不習慣所以會想排出    不過喝一陣子習慣就比較不會再去上廁所ㄌ

    至於西藥的瀉藥...這個就不用再研究ㄌ..


    便秘真是困擾人的問題...希望有水水找到健康不傷身的方法後跟大家分享~_~
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  • 思緯
    思緯
    2005-11-17 14:18:46
    我也有吃瘦通錠.而且效果很好.又不會絞痛也不會越吃
    越多顆.隔天就舒服嗯嗯.........這種感覺是沒有便祕
    的人體會不到的.還有我的游泳圈也小一號ㄌ.
    因我是很"小面神"的人.不好意思去買........
    所以建議和我有同樣困擾的人去找www.kijiji.com.tw
    的美容保養區有賣.而且宅配到府.方便又不會尷尬.
    現在還在促銷熱賣中.超便宜.........
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  • 熊兒
    熊兒
    2005-11-17 17:18:01
    你可以試試看瘦通錠  我吃過對便祕非常有效
    而且還可排宿便    有空可上去逛逛  現在好像
    有在促銷    www.kijiji.com.tw  康沛美體DIY館
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  • 熊兒
    熊兒
    2005-11-17 17:22:41
    有空上去逛逛www.kijiji.com.tw美容保健區
    超便宜的  進期好像在促銷喔.............
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  • 熊兒
    熊兒
    2005-11-18 14:40:45
    可以試試瘦通錠晚上吃早上排    不會一直跑廁所
    兒且慢慢會正常喔
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  • 熊兒
    熊兒
    2005-11-18 14:44:03
    網路現在促銷好像一顆才13元
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  • 熊兒
    熊兒
    2005-11-18 14:46:57
    大家都在討論瘦通錠    不防試試    我用的效果也不錯
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  • Sweettara
    Sweettara
    2005-11-24 22:04:23
    我的方式不是靠吃的藥物或食品
    是我老公研究多年出來的有助排便姿勢
    在馬桶前約45度角處各放一個小凳子 
    大概腳放上去時會高個20公分左右吧
    以這樣的姿勢上廁所  真的會有所幫助喔
    會覺得上得比較乾淨  比較多
    我後來有在電視上看到醫生說類似的方法
    其實原理就是讓腸子有壓力  就會助於排便
    當然飲食也是很重要啦  我每天都要喝2000cc以上的水才會覺得安心
    請大家不妨一試吧
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  • lazysoul
    lazysoul
    2005-12-01 15:48:49
    1.早上起來連續喝500cc溫開水.
        到公司後再喝500cc溫開水
    2.喝二杯以上黑咖啡
    3.打果汁喝約1500cc.以上 
        我是用鳳梨.香蕉.蘋果.馬玲薯.隨意選3樣
        晚上打好用大寶特瓶裝帶去公司
        等不冰了再喝.最好下午3:00前喝完
        喝得超飽的.不會想吃東西
        然後就會想上廁所.我記得最高紀錄是一天上5次
        每次都很多是平常的2倍吧!有點被嚇到.
        但一點也不會肚子痛.而且最後還會出現深色偏綠的
        細沙狀便便--傅娟的書上說那就是宿便喔!
        約實行三天我就會休息過個10天再來試!
       
        以上的方法是對我身體有效的方法!

        p.s  牛奶我不會想上廁所.這方式對我就沒用
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  • amigo..
    amigo..
    2005-12-02 11:53:03
    我喝過蕾喜茶
    很有效唷
    還有蘋果有很有效^^"
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  • 布理
    布理
    2005-12-05 14:41:38
    我之前都是每天早上喝蕃茄+養樂多
    就是一顆大番茄+兩罐養樂多
    用果汁機打了以後喝掉
    酸酸甜甜的很好喝
    每天早上8點半左右喝
    約莫11點左右就會想上廁所(肚子不會痛)
    然後就很順利的排便囉
    之前一個孕婦朋友因懷孕便秘
    也是這麼喝才能順利排便喔
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  • 臉白的像鬼
    臉白的像鬼
    2005-12-12 15:25:55
    喝白開水囉!!!
    要一口氣喝一大杯!!
    我男友一肚子便便都這樣幫他排掉
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  • 蝸牛妹
    蝸牛妹
    2005-12-13 12:42:19
    我也都用此方法喔，我覺得不錯哦！且不用再多花錢，也很健康的....排！！
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  • 永臻
    永臻
    2005-12-13 12:53:40
    lazysoul的方法真健康@@"
    可惜我沒有打果汁機~不然也好想試試,能排出速變真的好好喔~>"<~

    我以前都去大潤發買健美醋,一罐100元左右,加水5倍稀釋,喝一次就會想便便了~不過部建議一直依賴他,不然也會沒有效,我也曾經試過每天都喝一杯水果醋,就會自然的排便,醋是鹼性的,可綜合體內的酸性,我們平常吃的澱粉類跟肉類都會讓身體酸性增高,喝鹼性飲料真的不錯^^檸檬水也是很好的選擇~
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  • im雪倫
    im雪倫
    2005-12-13 14:01:31
    若有果汁機的水水
    我強力推荐"蘋果+胡蘿蔔汁"
    真的超有效
    我和我妹,我媽  喝了屢試不爽
    隔半小時到一小時  就會想嗯嗯
    而且是很自然的嗯嗯  不是拉肚子的呢
    真的很讚
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  • 樂宓
    樂宓
    2006-01-06 10:48:48
    青草行有賣一種小麥粉可以排除宿便。
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  • 甜蜜蜜公主
    甜蜜蜜公主
    2006-01-06 12:58:34
    醫生叫我不可以吃蘋果耶
    他說便秘的人絕對不能吃蘋果
    我現在除了吃中藥外
    還有跟醫生買茶包是體內環保的
    現在暫時解決便秘的困擾了

    改天我也要試試比非多＋綠茶粉^^
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  • 立志要瘦到48kg的小可人
    立志要瘦到48kg的小可人
    2006-01-06 13:12:04
    耶
    平常就要多喝水吧
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  • Ivy&amp;Bear
    Ivy&amp;Bear
    2006-01-06 13:37:31
    每天早上喝一杯桂格順暢牛奶，
    中午就有感覺了!!
    肚子清的乾乾淨淨的超舒服.
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