減肥 / 大家覺得165公分要幾公斤..

50-53KG  差不多
但重點是比例囉

也要考慮到骨架唷！
像我差不多也165左右，52公斤，比例還可以，但骨架小，穿上衣服雖然看起來瘦，但其實身上超多肉的唷！
我覺得我可能要到48公斤才真的算瘦吧！

我165公分目前快要47公斤了(  害怕)

之前還有瘦到45,但只有幾天而已  那陣子比較忙@@

當米蟲太閒了  待再家反而便胖

重點是也沒吃比較多啊


水水們覺得當紙片人好嗎

我身體  腳都還算瘦

但胖胖手  從小就跟著我

目前狂作手臂運動

瑜珈真的還不錯

有拉長  線條也會比較好

目前還在努力中

48-50..

我現在168.54...

媽丫~~~該減減象腿了=  =

48-52都可~