減肥日記 / 到底要多瘦才對勒?

之前上課        聽到一位洗腎中心的護士分享.....非常震驚       
她說：很多人洗腎是因為吃減肥藥的關係，尤其是中藥。       
因為很多人都以為中藥很溫和，反而吃更多。       
所以不知不覺造成腎非常大的負擔。       
有一家人四口，結果一家三口都要洗腎，因為媽媽吃減肥藥爸爸，女兒跟著吃，兒子不吃中藥逃過一劫。       
大家要知道洗腎一洗要洗一輩子耶。大家千萬別拿自己健康開玩笑，也跟大家分享吧。       
我泡一種中藥沐浴包一個月就瘦了4公斤，以前我的小腿35公分(早上).一到下午一水腫就變成37公分.真是.....直到我用了這雙襪子和褲子還有中藥沐浴包...現在呢.我的小腿才32(早晚都一樣喔).足足瘦了3公分呢?還有我的大腿、腰及小腹還有屁股瘦的更明顯以前要穿L的褲子現在穿M我還要在努力穿到S，真的是個超棒的瘦身方法當下就可讓你看見效果，是個非常健康的廋身方法。而且想瘦那就可瘦那，是我試過最棒的減肥方法。還可免費體驗哦!但千萬別用藥來減肥哦!因為任何一種藥物都會殘留在體內將近10年的潛伏期，是很可怕的。我可不是來打廣告的，是因為我用過太多的減肥方法，現在找對了方法真的瘦了，所以想和大家分享。