減肥 / 低卡的零食

在減肥的時候，
除了diet  coke和蒟篛乾之外似乎就沒有什麼零食可以吃
可是最近發現，無印良品(Muji)的零食很不錯
雖然幾乎都是碳水化合物的，
不過要是你的減肥中並不限制的話就可以吃了
仙貝(煎餅)雖然是很易胖的，不過他們的一片45卡又很好吃
米果系的也都很不錯
我小姪子愛吃的蝦子米餅就很好吃
一條兩百卡以內
另外一種白色的米餅一條一百五十卡以內
可以吃得很滿足~
日本的東西的好處就是它們都標示的很清楚呢！
推薦給減肥又想滿足口慾的人喔！