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粉紅丸
粉紅丸
2005-05-05 17:41:53

去疤 / 有沒有那種短期就有效的減肥方法可以建議~

我不是很胖卻也很難瘦,平常也不太吃零食,就是比較少運動,可是這算一般人通病吧~但我又沒有那個時間用那種所謂的減肥餐,可不可以請各位水水給我個建議啊?看有沒有一個月可以瘦個兩三公斤的方法?感激不盡ㄛ~~
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  • 內小姐,
    內小姐,
    2005-05-05 21:31:31

    嗯..我曾經試過只吃一餐..下午四點多時吃的
    就照自己的食量填飽肚子

    但只吃一餐..
    一禮拜瘦三公斤

    但是對身體不好,會頭暈喔
    喝一下比菲多就OK了

    別長期,因為我是參加特別場合所以想瘦一點
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  • 孵雞蛋
    孵雞蛋
    2006-03-29 15:45:40
    試試軟糖公主的食譜吧
    我覺得滿有效的，速度也滿快的
    重要的是滿健康又不痛苦
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