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vieny
vieny
2005-05-03 14:43:06

減肥..

我已經連續6天晚上快走一小時

每次都有流汗..

可是..

為什麼今天我樑體重竟然多了一公斤啊!!

天啊!

那我是在走心酸的媽......
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  • 羊西亞
    羊西亞
    2005-05-03 14:53:46
    很多書上寫運動減肥體重會先增加，再下降
    不要心急

    持續下去體重就會下降了
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  • 咪豆
    咪豆
    2005-05-03 15:07:50
    運動玩一ㄍ小時之內最好都不要吃任何東西喔~
    不然胖更快~@@
    其實最好只喝水啦~
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  • 我愛歐舒丹
    我愛歐舒丹
    2005-05-03 17:17:36
    要堅持....^^一定會瘦的...
    我是快一個月.身體才漸漸滴掉一點點.
    不過身上會晃來晃去的肉肉變的比較緊.比較結實一點了喔......

    ^^
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