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減肥 / 跟我一樣60公斤以上的水水請進....

我155公分.63公斤

我超級想減肥,可是我覺得依我不服輸的個性,最好是能

有伴一起瘦,會比較激起我想成功的慾望,不過呢,看了

版上很

多水水,幾乎都是已經很瘦了,大概四、五十公斤左右,

我是覺得這樣的話,會沒有受到激勵的感覺,所以想找跟

我差不多體重的水水,大家一起來瘦,如果你也是超過60

公斤以上的水水,來簽個到,讓彼此認識一下吧或者留

下msn也是可以喔~~
  • 貢丸~ 
    妳說的這些麵聽起來就讓人流口水耶
    試成功再教我們怎麼做~~~~~  ^^

    我也是把衣服脫了再量體重~~~
    怕自己姑且說是衣服的重量  呵呵
    所以每天量早上空腹的體重,
    多量了零點一也就是胖了~~~  @_@

    雪克梅子 
    別怕,一餐吃多了,兩三天就可以回來囉~~!! 
    食物還滿重的~~~~~

    7/6    61.5kg    游完泳少了零點一耶
    早上四點酒釀蛋,牛奶,土司兩片,桃子兩個
    八點:蘋果一個,土司兩片,桃子一個
    游泳一個小時
    中午十二點:泡麵,燙青菜,肉一片
    下午:無數的櫻桃(吃到拉肚子了    唉~!!)
    等一下應該會吃個酒釀加牛奶~~~

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