♥ 迎向完美塑身日記!
2004╱03╱022
測量時間:PM02:30
上手臂:
現在尺寸→24cm
理想尺寸→23.8cm
要再減→1.8cm
胸部下圍:
現在尺寸→72cm
理想尺寸→70.4cm
要再減→1.6cm
腰圍:
現在尺寸→64cm
理想尺寸→59.2cm
要再減→4.8cm
小腹:
現在尺寸→74.5cm
理想尺寸→73.6cm
要再減→0.9cm
臀部:
現在尺寸→87.5cm
理想尺寸→86.4cm
要再減→1.1cm
大腿:
現在尺寸→47cm
理想尺寸→48cm
要再減→(不需再減)
小腿:
現在尺寸→32cm
理想尺寸→32cm
要再減→(不需再減)
腳踝:
現在尺寸→20cm
理想尺寸→18.5cm
要再減→1.5cm
從今天開始加油吧!
迎向完美體型∼並每天紀錄!
測量時間:PM02:30
上手臂:
現在尺寸→24cm
理想尺寸→23.8cm
要再減→1.8cm
胸部下圍:
現在尺寸→72cm
理想尺寸→70.4cm
要再減→1.6cm
腰圍:
現在尺寸→64cm
理想尺寸→59.2cm
要再減→4.8cm
小腹:
現在尺寸→74.5cm
理想尺寸→73.6cm
要再減→0.9cm
臀部:
現在尺寸→87.5cm
理想尺寸→86.4cm
要再減→1.1cm
大腿:
現在尺寸→47cm
理想尺寸→48cm
要再減→(不需再減)
小腿:
現在尺寸→32cm
理想尺寸→32cm
要再減→(不需再減)
腳踝:
現在尺寸→20cm
理想尺寸→18.5cm
要再減→1.5cm
從今天開始加油吧!
迎向完美體型∼並每天紀錄!