減肥瘦身 / 我也決心要來減肥了...歡迎大家加入^^

討厭自己是個愛吃鬼，從明天開始，每天都要來po自己吃的東西，借個版面，麻煩大家監督我吧~~><"

Saml 翾

2004-12-10 23:50:15

OKOK~~我們互相監督吧!!!我覺得我一直爆肥下去不可以!我一定要廋><"我居然爆肥9公斤了><"我好討厭我們已唷!不知道為什麼變的超愛吃的!!嘴巴動個不停!!一直在嘴饞!個各水水幫幫我吧!
我今天早餐沒吃．．．中午吃了御飯糰和芭樂．．晚餐吃了超多的！有湯麵和柳丁和鹹酥雞．．．＞＜”
我真是隻豬><".........
我要廋啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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Cute-baby

2004-12-11 10:54:13

呵~~好丫好丫~~我原本還以為沒有人要跟我一起努力了~~讓我覺得好孤單，幸好你出現啦~
我剛才早餐吃了自己泡的牛奶+麥片，因為瞞晚才喝的∼所以不確定中午還會不會吃東西，有的話再上來po∼∼∼加油加油加油∼

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Cute-baby

2004-12-11 10:55:34

呵∼∼要互相堅督，咦∼∼Saml 翾你晚上吃太多了喲∼∼醬不行的啦∼∼晚上才應該吃少一點喔∼∼加油吶∼

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Cute-baby

2004-12-11 12:04:47

嗯嗯...剛才吃了五片高纖蘇打餅乾...

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Saml 翾

2004-12-11 18:24:20

okok><"我會加油的...謝謝你的提醒~~><"今早要去學校我媽買了一個小漢堡加一杯豆漿...我豆漿是中午才喝的...所以比較不餓...
等等就是關鍵時刻了...><"晚餐......我都會克制不住><"我要努力~~~~~~~~~~~

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iimk

2004-12-11 20:18:39

哈囉！！
我也要加入，之前也有跟大家一起
，但是哀...失敗ㄌ！
這次一定要成功！
大家一起加油好不好咧！
今天吃超多....
明天要為期7天優酪乳減肥！
希望能成功...

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Cute-baby

2004-12-11 21:03:14

嗨~iimk…歡迎加入丫~~一起努力吧~~
優酪乳減肥法我也有試過，是瞞有效的啦，不過減完後看到食物總覺得好久沒見過他們了，不知不覺的就又吃回來了..= ="...希望你會成功，加油吧

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Cute-baby

2004-12-11 21:04:54

今天中午吃了咖哩燴蔬菜，晚上吃了一盤燙青菜和一份花枝煎(罪過丫罪過~~= =")

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Saml 翾

2004-12-11 21:22:37

ya~~~~~~~~~~我熬過了~~~我晚上沒吃!我一直在玩電腦不想下樓~所以我晚上熬過去了~~^^......可是我開始餓了= ="真討厭......
歡迎加入呀~~~~我們起努力吧~~~~~(^0^)/....

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Cute-baby

2004-12-12 12:04:16

今天早餐一樣吃了自己泡的牛奶+麥片∼中午有點不想吃了，不知道是不是因為現在是在經期前幾天∼∼總覺得挺難減的∼

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Cute-baby

2004-12-12 20:33:38

今天晚餐吃了一點點的熱狗(沒包麵粉的那種)，還有火鍋，只挑青菜、羊肉、凍豆腐、一個火鍋料....晚餐是多吃了點...罵我吧...T____T...我知道錯了...

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iimk

2004-12-12 21:12:26

早上喝ㄌ一杯優酪乳
中午很後悔ㄉ吃了品客、優格，怪自己貪吃...
下午逛街走ㄌ3小時的路
晚上沒吃
煩阿...大家可不可以教教我怎樣在2星期瘦5公斤阿
我想穿回以前ㄉ褲子
教教我ㄅ..

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立志做大美女

2004-12-12 21:52:39

我也要勒∼∼我這陣子都不敢量體重..好害怕唷..每天偏吃的阿∼∼今天我吃了1碗油飯..一片土司..一盤青菜和魚..AND一顆芭樂和肉鬆麵包...吃好多唷..真滿足

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力宏好帥ㄚ~> <~

2004-12-13 13:35:54

我可以加入嗎?
天ㄚ全身都肥滋滋的~~
大家一起加油吧!!

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力宏好帥ㄚ~> <~

2004-12-13 13:40:38

早餐：鮪魚金香堡。奶茶。太超過啦∼
午餐：一顆蘋果。一塊餅乾
晚餐：還不知道∼一定要節制！！

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Cute-baby

2004-12-13 19:29:53

今天早餐吃了燙高麗菜+溫豆漿一杯，中午吃了雞排+炒飯(罪過丫~~><")，下午嘴饞吃了三根綠茶蛋捲＝　＝”，晚上因為中午吃太多~有罪惡感不敢吃了啦...所以只喝了優酪乳...

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Cute-baby

2004-12-14 18:58:54

咦~~人都不見了喔?怎麼都沒見到有人再來po?
今天早上吃了炒冬粉和三分之一杯豆漿，中午吃了二顆茶葉蛋白+半個小漢堡+兩片高纖蘇打餅乾+幾口優酪乳，下午喝了半杯紅豆薏仁+四塊小熊餅乾，晚上吃了鹹穌雞...= ="

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力宏好帥ㄚ~> <~

2004-12-15 12:21:19

昨天忘ㄌpo
早餐：五穀麵包.米漿
午餐：芋頭麵包.優酪乳
晚餐：豬排炒飯.蘋果一顆
今天
早餐：飯糰.米漿
午餐：小蕃茄5顆
晚餐：不知道~~
看起不是很像在減肥!!
天ㄚ克制ㄚ!!
姐妹們加油ㄚ~~

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Cute-baby

2004-12-15 21:45:02

今天早上吃了一個飯團+豆漿，中午吃了雞排飯，晚上喝冬瓜湯+雞排3塊+4塊地瓜

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力宏好帥ㄚ~> <~

2004-12-16 00:02:17

喔~~真ㄉ都沒人poㄟ~
姐妹們都沒鬥志ㄇ??
Cute-baby一起加油!

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