整骨 / 整骨心得

這星期一我去了在松江路上的整骨診所(在這個網站找的^^)
我是去整臀的  覺得骨盆很大很大  還有我的o型腿
醫師幫我診斷的時候  他說我的骨盆外擴很嚴重 
而且向右偏(|||)
他還注意到  我的脊椎超歪的 
肩膀很明顯地一高一低(我竟然都不知道=  =)
他說這可能是我骨盆歪造成的  所以他先幫我整骨盆

一開始他用按摩機放鬆我的肌肉
然後扭我的大腿  小腿  他先整一邊 
整完給我比較看看  屁屁有沒有變得比較小(好像有一點吧...)
後來他拿出槌子  敲我的骨盆  敲的聲音很大聲  不過不會痛耶
敲完  他幫我整脊椎
(會有咖拉咖拉的聲音  挺舒服的^^)
整個療程大約20分鐘吧
雖然感覺有些短  不過啊我覺得我的骨盆  真的變小很多耶(95cm->90cm)    曲線比較平順    好開心

醫師會一邊整骨一邊跟你說平日要注意的事情
ex.飲食,運動...
他說最好要常常去  做長期的