減肥 / 我要減肥當媽抖~~請水水幫我見證

想要急速瘦下來就是不吃不吃不吃啊~!
我好朋友和他男朋友分手之後,
在兩個禮拜急速瘦了6公斤....
因他心情太不好了,常常吃不下..
一整天吃不到多少...
所以嘍~想急速瘦,就是不吃!
但是我覺得這不好!
因一吃的時候又會回來阿~
而且,那麽急速的,大部分也是水分,
看起來不會真的像瘦6公斤...
所以你還是慢慢來吧~

我也覺得你還是慢慢來好了
不然就努力運動啊
然後吃少一點

因為急速瘦下來的話
身體的曲線不好看
而且整個人氣色也會變不好
所以…參考看看啦
我是覺得就算急速瘦下來
結果整個人不管是氣色、曲線、健康方面
都不好啦，不會變的更漂亮哦∼

謝謝大家喔

我有點只想喝流質類的東西

像牛奶或是奶茶之類的

我聽我朋友說他2個禮拜只喝奶茶狂喝喔

肚子狠飽,2個禮拜瘦8公斤吧

想學她的毅力

那你…就試試看你朋友的方法吧
不過奶茶…你還是換成牛奶比較好吧
奶茶喝多了對身體不好

坊間也有類似的減肥方法
流質食物斷食法吧
都不吃東西
只喝流質的營養品

但是回復飲食後…應該會再復胖哦…

不管怎麼樣
還是祝你減肥成功
不要傷了自己的身體哦∼