瘦瘦瘦...楊千霈

請問一下
有人知道楊千霈他是怎麼瘦的嗎
他瘦好多喔

小腮紅

2004-01-07 11:12:03

請問喔~~
那她到底是吃啥減肥藥ㄚ??
好好奇喔=.="

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??^^

2004-01-07 17:29:04

原來是吃藍色小藥丸喔---sexy girl^^"
感覺不健康耶~~"

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dindin

2004-01-07 18:23:32

藍色小藥丸是指羅式纖嗎??

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EU

2004-01-07 21:03:46

我也好想瘦喔..教教我

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kristy

2004-01-07 23:25:05

菜單的內容是什麼?
要吃多久?

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sleepingpig

2004-01-08 00:06:52

可是我覺得女生骨架不要太大才好看,像我就是肩膀滿寬的所以看起來並不會很瘦,連身高也被拉矮ㄌ,買衣服就只好大個一兩號,所以很羨慕骨架小的人,你說你被叫ET,還好我不胖不然我就是大熊ㄌ吧> <,其實瘦不瘦到是其次,比例好就會有修飾ㄉ作用,這只是我個人ㄉ看法啦!

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wannabee

2004-01-08 00:45:58

那林正誠有效嗎

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澎澎裙

2004-01-08 10:03:28

to好心的路人
請問是那家醫院開的三天菜單呢
吃多久才瘦的呀

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小腮紅

2004-01-08 11:35:14

推推推~~
^^y

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謎。私。語。錄

2004-01-08 16:09:23

娃撒米

妳真是太「狠」了。。。呵

楊千霈給我的感覺普普

不會很喜歡她

但總比錢媁珊還要好

長得漂亮但講話一點內容也沒有

實在是不喜歡

水蜜桃姊姊現在也在東風主持了喔??

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澎澎裙

2004-01-08 16:35:45

好心的路人
那妳知道是那家醫院嗎

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歡迎

2004-01-08 17:10:32

第一天
早餐:半顆葡萄柚.1片烤土司.2匙花生醬
午餐: 半杯水煮鮪魚(不可油漬).1片烤土司
晚餐:2片任何肉(約3盎司=84g).1杯四季豆.1杯紅葡萄.1個小蘋果.1杯香草冰淇淋

第二天
早餐:1個水煮蛋.1片烤土司.半根香蕉
午餐:1杯優格(鮮奶酪).3片鹹餅乾
晚餐:2條熱狗.1杯綠花菜.半杯紅葡萄.半根香蕉

第三天
早餐:2片鹹餅乾.1片低脂起士.一個蘋果
午餐:1個水煮蛋.1片烤土司
晚餐:1杯水煮鮪魚.1杯白花菜.1杯紅葡萄.半根香蕉.1個哈密瓜或香瓜.半杯香草冰淇淋

◎一杯為150-250cc
◎每次連續節食三天.之後恢復4天飲食.但仍需注意食量
◎水煮蛋要煮老一點
◎一杯大概是一個馬克杯...
◎一杯葡萄大概12顆
◎飲料為茶或黑咖啡
◎每天需喝8杯水.約2000cc
◎怕餓就抓一杯為250cc

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澎澎裙

2004-01-09 10:51:37

花生米girl
這個菜單的東西者是吃一半，那你另一半要怎樣處理呀

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Bertha

2004-01-09 21:56:45

我在百貨公司打工時有遇到他來光顧
要找一件衣服
但沒貨，所以她也留了電話....

她真的有禮貌，一點都不會耍大牌
我也覺得她很可憐，因為上鏡頭人會放大
所以她也就只好一直減肥
也算是一種敬業吧。

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Q.J

2004-01-10 00:45:40

To lavie..
  請問羅氏鮮要去哪兒買呢?
  差不多是多少錢呢?
  麻煩您囉..

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阿呆呆

2005-08-23 02:35:39

我剛剛看節目　有看到楊千霈他說以前是６０公斤
還有秀出照片。。。

真的是一個小胖妹到小美人耶

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Roxie

2008-09-19 15:58:41

PINK自己有出一本食譜，聽說她之前都自己帶減肥便當，那本書我有買，我覺得如果按照裡面的內容來進食，是的確可以變瘦的，只可惜真的沒有時間跟精神每天這樣弄阿。

書名是：新纖美人：PINK的魔法纖體食譜

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010342479

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雪克杯

2008-09-19 23:08:01

沒辦法~~她們藝人也是為了工作討生活~~在電視上會放大~~所以只好拼命的瘦囉!真辛苦><"

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