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nowky
nowky
2003-08-23 01:13:06

減肥 / 我想組一個瘦身團隊!!

我157/57....
想瘦身...不但是為了外觀，更是為了健康~~
想找志同道合的夥伴...一起督促...
這個team...需要每天上來寫進食及運動內容，
還有心得感想跟資訊。
有志一同的就留個言吧~~一起加油!!
讓我們一起分享成功後的結果...
不可以半途而廢哦~~

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  • ddl
    ddl
    2003-08-28 15:06:29
    tom*m~
    我妹之前也跟你一樣把自己搞的很瘦mc也約半年沒來,而且超care自己的體重也都不吃油...之後有一陣子還引發暴食零食...
    之後去看心理醫生...現在三餐雖然吃很少但是比起以前好太多了 ,我建議你慢慢恢復之前的飲食,而且也稍微攝取一些好的油脂,太過刻意控制自己的飲食這樣的過一生你覺得會有意思ㄇ?人生還有很多事等著你去追求,何必為難自己ㄚ??
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  • 粉紅桔子
    粉紅桔子
    2003-08-28 15:32:53
    樓下的水水說的是呀
    其實只要瘦下來後可以維持體重就好哩
    我建議小紅沒來的水水去看看醫生吧
    順便打個催經針.....
    唉唉唉..像我就是吃太多了..
    而且最近吃什麼自己都忘了..所以沒來報告..
    然後心情不好再一直吃=.=
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  • 哈日妹妹
    哈日妹妹
    2003-08-28 18:59:51
    我也加入好了Q.Q!
    雖然我已經減肥成功ㄌ~.~a 至少能提供我ㄉ經驗
    and~~最近胖了3kg...shit~.~
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