瘦身精油該如何使用?

按摩之前最好先去角質。
小腿適用於顆粒細緻的去角質產品。具體方法為：先將一些去角質產品塗在小腿上，小腿內側以手指的部分由下往上畫螺旋搓揉；小腿外側左右手不斷交替，以手指的部分由下直線往上摩擦。
DIY小腿按摩法：
取適量乳液（或精油），雙手互相搓揉到溫熱後，包住小腿，先由上往下撫摸，然後再由下往上撫摸。最後以虎口圈住小腿(大拇指和食指要握緊)，從腳踝開始，用力把肉和肌膚都往上提拉。
大腿的按摩法類似，但是要更用力些。

這裡還有手肘跟膝蓋的
http://www.yayami.com.tw/catalog/viewtopic.php?t=37

謝謝囉~~

好的
一個月後再來跟大會報告囉

我是用DIY的
絲柏4滴，杜松莓5滴，天竺葵5滴，葡萄柚6滴，調和20ml的葡萄籽基底油...