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提供減肥茶藥方乙帖(轉貼)

材料:荷葉四錢、山楂四錢、決明子四錢、陳皮二錢、薏苡仁一錢、何首鳥一錢、澤瀉一錢及番瀉葉一錢。
作法:將藥材共研細末,一次兩錢放入紗布袋中,用五百CC熱水沖泡十分鐘,溫服即可。
(振興醫院中醫師何紹彰、營養師謝宜芳設計)

*昨天我到中藥房捉一帖想來試試,但中藥房的人說若腸胃較弱的人不要吃哦,會腹瀉。一帖約二十塊。還有弄成細末的工錢蠻貴的,中藥房的人建議可五碗水煎成二碗。早晚各一碗,”聽說”二個月能見效。
祝大家美麗健康。
  • 謝謝泥!
  • 我提供一個比較簡單的
    就是喝...決明子茶...

    1.先將水煮沸  加入決明子  之後用小火慢熬
    不要加太少  最好是煮出來黑黑的  睡前喝最有用
    你可以煮好用放到冷卻
    晚上喝  或外出帶去喝

    2.如果閒麻煩
    可以直接用熱水衝泡
    當成茶包泡也可以
    可以回衝沒關係

    喝幾天就會有感覺了

    聽說普爾茶更利害
    最近我來試看看

    對了  按摩腹部順時針方向
    用力按    也會也感覺
    會先放屁哦  呵呵
  • 推~~~
  • 要比較好喝的話:荷葉四錢、山楂四錢、炒決明子六錢、陳皮二錢、薏苡仁二錢,就好了!!!持續每天當開水喝就有效囉~  我自己還有另外加紫丹參一錢,一樣不會難喝!
    中藥材我建議還是要煮過比較好!
    其實後來我只光喝炒決明子....味道跟麥茶有點類似!希望有幫助到大家^^
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