板橋人，報到！趴54  大哥數學不好  (大嫂說的~~噓~~)

懶小孩的話：
粕谷的話：
懶小孩的話：
那先把你手邊的東西拿出來當
應該可以當不少錢XD
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=        =+        現在手邊只有原子筆&計算機
請問你要買多少

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我要買你家的鑰匙
我可以帶人去幫忙搬的XD

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帶我去吧~
我有時間喔~
隨時奉陪~XDDD

粕谷的話：
想搬我東西..是需要體力的   
~"~

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那是沒問題的啦~

只要能搬好康

力氣絶對是有的啦

怕什麼俺就是力氣大

嘿呦~YA~

下班嚕~

各位88

懶小孩的話：
早安
今天還是我開門？！

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小孩最勤勞嚕~

幫大家開門

各位早安嚕~~

╲｜╱   
－◎－    和煦陽光帶給大家   
╱｜╲   
　　　　　╱▍　　　　　　︿︿   
　╱▍　　╲▍　　　╱▍　   
　╲▍　　　▍　　　╲▍　　　   
　　▍　◥平安◤　　　▍　　　　   
◥幸福◤∼∼∼∼∼◥快樂◤∼　　　   
∼∼∼∼　∼∼

愛麟兒的話：
你們布丁都怎麼吃?

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用湯匙挖來吃呀~

愛麟兒的話：
前幾天我吃布丁    結果找不到湯匙.....

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那用倒的較快~

懶小孩的話：
今天下午來洗版好了
我想要今天換新版

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小孩~~

起床了沒~

我在等妳換新版

懶小孩的話：
１１月是沒有公眾假期的，假如要你在１１月加一天    “公眾假期”，你覺得用甚麼理由最好呢？


Ａ、紀念某個名人

Ｂ、紀念某件歷史大事

Ｃ、慶祝一個新興的節目

Ｄ、沒理由，只是用來刺激消費

==================================
Ｂ、紀念某件歷史大事

Hot很大∼Hot不用錢！歡樂送「勁辣雞腿堡」免費送，滿450再免外送費！

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懶小孩的話：
如果本世紀最壯觀的流星雨將會來臨，你會選擇在哪看這場流星呢!

　

【A】    海邊

　【B】    山上

　【C】    草地上

　【D】    屋頂
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【B】    山上

愛麟兒的話：
懶小孩的話：
愛麟兒的話：
我居然整整6個小時                沒發現我的杯子不見了!!!

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遺忘在茶水間嗎?

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對    我同事剛跑來說    你是不是忘了拿杯子

我說沒有啊    我喝水的杯子在旁邊

他說:你的馬克杯...

才發現我早上要洗    結果忘了

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年級大了喔!

小心~~

懶小孩的話：
貝蒂跟雜草??
有故事聽嗎??

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沒

頭腦一片空白

XDD

只是路邊的雜草的話：
我剛剛睡起來有講一個故事了....

因為午休又做夢了~~

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Hi

小草也跑來這哈啦嚕~~

cc~

隱形狼的話：
看~~~~~~~~~~~~~~~流星

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★*"``*-.,_,.-*``"*-.,_☆,.-*```*-

大家早~^O^~

又開新話題囉~

吃飽午睡  易得癌 

吃飽午飯睡午覺是人生一大享受嗎？ 

醫學博士莊淑旂大呼不可，她說，吃飽飯睡午覺脹氣不能消除，長期累積下來，將導致身體虛弱，癌症就會趁虛而入，她呼籲，飽食之後，至少六小時  才可睡覺。
莊淑旂社會福利事業基金會今天在台北市士林區公所舉辦健康講座，高齡87歲的醫學博士莊淑旂擔任主講人，發表有關癌症發生的原因。 
莊淑旂認為，吃午飯睡午覺是養生的最大錯誤，人剛吃飽飯，食物還在胃裡未消化，就趴下來睡覺，導致脹氣不能消除，這種生活習慣的人，最容易得癌症。 
此語一出，前往聽講的民眾驚呼聲四起。 
於上班族、公務員，還有學校學生都有睡午覺的習慣，莊淑旂認為，學校要求學生吃飽之後，一定要睡午覺，實在是大大的錯誤。
她建議，吃飯之後，至少要六小時才能睡覺，此時食物才會進入小腸消化。 
除了戒除睡午覺的習慣，宵夜也不可以吃，如果白天真的很疲倦，最好睡飽之後，再起來吃午飯。
莊淑旂說，50年前，西方人都覺得東方人的皮膚好、身材好，如今回台灣一看很多身材走樣，街上滿是過胖、過瘦的人，顯示吃太得太飽、挑食、重口味。 
此外，現代女性月經來臨前，幾乎都會有胸部腫脹、心情煩躁的經前症候群，莊淑旂說，這就是乳癌發生的前兆，應該要多運動，自己找快樂，否則癌症很快就會上門。

運動後  不要猛灌水 

跑步、爬樓梯、爬山、做運動讓人氣喘吁吁，這時候突然灌水喝可能會有致命危機！ 
醫學博士莊淑旂昨天表示，人在運動時，心跳加快，身體處於疲憊中，脹氣難以消除，喝水阻礙排氣，一旦氣無法排出，將造成心臟負擔，很容易發生意外。 
準內政部長廖風德日前心臟病發突然猝死，他的太太在部落格中寫到，「當天他帶著1000西西的水壺在社區裡走10圈」；莊淑旂認為，如果廖風德沒有立刻喝水，不會死得那麼突然。 
老祖宗很久以前就有「『喘喘』不能喝水」的觀念，但現代人常不信邪，運動後猛灌水，相當危險。 
榮新診所副院長何一成則從西醫的觀點，支持莊淑旂的部分說法。 
何一成說，在天冷時運動，如果突然喝冰水，冰冷的水到胃腸中，使胃腸嚴重降溫，將誘發胃痙攣、氣喘等；但若是溫水就沒有這個問題，不過，仍要注意飲用量，最好不要超過300西西，否則會使胃擴張、血壓上升。 
在劇烈運動後，最好能緩和3分鐘，讓血壓下降、心跳和緩後再飲用。 
何一成指出，運動員在不得已的情況下，會盡量減少喝水的危害，像是馬拉松選手在運動中，通常只喝一小口的溫水；至於廖風德的死因與喝水是否有關？ 
他表示，心血管不好的人，如果違反上述的運動後喝水的原則，會有更大的危險。 
莊淑旂強調， 
容易喘就是氣不通、不順，氣無法排出，喝水反而會壓迫心臟，  最好是靜下來之後，等氣通、放屁後才喝水。而且要把水端起來，同時挺胸、縮小腹，把橫隔膜拉開，才是正確喝水的姿勢，且要一口一口慢慢喝。 
莊淑旂認為，運動員由於運動習慣，喝溫水應該無礙，不過，精神疲勞者、身體疲勞者， 
則切忌在運動後、尚未和緩時，把一大杯的水灌下肚。 

star努力減肥中的話：
其實莊淑旂的有些觀點我不太認同.

像這段:
"她建議，吃飯之後，至少要六小時才能睡覺，此時食物才會進入小腸消化。"

如果每個人晚上6點才吃飯,不就都要晚上12點才能睡?
重點是有多少人這樣?    先午睡後再吃飯,距離晚餐時間又拉短了,晚上是不是要晚吃?    晚吃的話,也跟著要晚睡?   

整個不合常理.    而且午休小睡一下,精神才會好,也可以減少工安事件(就某些行業來說)

以上是我的個人意見.
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健康之道我想大部分人應該是沒辦法做到的

若可以做到,應該是那些巳退休或是農家人

生活正常早睡早起的人

像大部份都市人是沒辦法依循的

像我來說午睡沒睡一下,下午超沒精神

so午睡對我來說是滿重要的呢!

隱形狼的話：
新型晶片金融卡   
(    請注意此訊息非常重要    )    要讓好朋友看到這個訊息   

新型晶片金融卡
(    請注意此訊息非常重要    )    要讓    好朋友    看到這個訊息
使用新型晶片金融卡    (    三合一    or    二合一)    提錢

以往去郵局領錢，
若戶頭餘額不足時就領不到錢，並會印明細告知餘額不足！

財政部通過，新的提款卡可以附加現金卡的功能！

一般民眾也搞    不懂有什差別，今天我花100元弄懂了！

我拿出xx銀行的提款卡：輸入密碼→按下金額    →    領了10000元   
→    列出明細    →    餘額    -    4200    →    丟掉明細表    →    刷存摺

整個領錢的過程，提款機都沒有字幕告知餘額不足！！

很多人根本不會發現明細金額前多一個小小的「負-」
我也是刷完>才發現金額是「負」，－4200的哦！

我馬上拿號碼牌去櫃台存5000元讓存摺恢復"正"800元!

這就算是當天借當天還不用利息！

(    前後不過5分鐘    )    但是因為我已動用「透支借款」，所以晚上12:00，

電腦自動扣100元手續費，隔天戶頭只剩700元!

新的提款卡附加現金卡的功能！

但是全台灣
2千萬人都花100元買一次經驗時，   
銀行家就會賺取20億的收入！！！

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銀行超爛!

搞的很複雜,賺取不知如何使用的人

so若要換晶片我皆與銀行告知

我只辦提款單一功能,不要辦什麼三合一    or    二合一

越複雜越麻煩~~