看診~憂鬱症的經過...與...感想

我覺得專心工作與接觸人群
對精神疾病有很大的幫助
多參加聚會跟朋友多聊聊
如果不排斥的話
適度的信仰也或許會有寄託吧...

提拉米蘇有星星

2008-02-26 14:52:35

過去 . 現在 . 未來的話：

藥是一定要停的,但我不能接受,犯罪就把因素規類在吃藥上的說法
我知道最近美國校園諜血案的兇手,是因為停藥
事情發生的原因不能只朝單方面想
-----------------

是!!
我知道不能完全畫上等號

但不是每個人都那麼有自制力
可以去限定自己什麼是不該做的

我相信你去搜尋一下會發現更多

之前日本發生的集體自殺案件
或兇殺案也是服用百優解的後遺症
是不爭的事實

我最要表達的是

不要想說要依賴藥物
"不管今天如何都是要靠自己"

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提拉米蘇有星星

2008-02-26 15:43:49

孤獨星的話：
我並不認同提拉米蘇有星星的話！
每個人症狀不一
雖然有這樣的前車之鑑但並不表示不看醫生對病情有幫助
如此一說只會讓有這方面問題的朋友錯失治療機會
因此還是建議先找心理醫生或精神科了解狀況比較妥當。
另一方面當然也希望每個人都要有樂觀積極的態度面對人生
人生本來就有喜怒哀樂的！
太過去專牛角尖都是跟自己過意不去
人生苦短啦！
不要把心事老往自己肚裡吞
想辦法找個人來聊聊
天底下比自己悲慘的人還有很多哩！
祝福大家~~~
-------

囧

很抱歉我表達能力不好造成誤會

醫生還是要去看沒錯
但藥吃不吃要自己斟酌

我提出來是因為
這些藥物的後遺症還是有的
要盡量避免

多謝指正

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孤獨星

2008-02-26 15:15:09

提拉米蘇有星星的話：
.....................有多少社會案件的犯人都是罹患憂鬱症並且就醫過的............為什麼看了醫生吃了藥病情沒有好轉反而...........................
-------------------------------------------------

我並不認同提拉米蘇有星星的話！
每個人症狀不一
雖然有這樣的前車之鑑但並不表示不看醫生對病情有幫助
如此一說只會讓有這方面問題的朋友錯失治療機會
因此還是建議先找心理醫生或精神科了解狀況比較妥當。
另一方面當然也希望每個人都要有樂觀積極的態度面對人生
人生本來就有喜怒哀樂的！
太過去專牛角尖都是跟自己過意不去
人生苦短啦！
不要把心事老往自己肚裡吞
想辦法找個人來聊聊
天底下比自己悲慘的人還有很多哩！
祝福大家~~~

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雙飛雪

2008-02-25 19:13:34

我不知道我算不算

可是已經長達一年多了！

最近更嚴重！時常覺得胸悶，喉嚨卡卡的，很想亂發脾氣，頭痛，導致失眠，頭暈

常常躺再床上一翻就兩個小時！越想快點睡著就越睡不著

不自覺流淚，暴飲暴食！唉

我隱藏的很好至今還沒人發現我有這些症狀

只是我很想找個不認識的人一吐我心中所有的事，到目前為止還沒找到就是了

我防禦心太強了：Ｐ

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雙飛雪

2008-02-27 00:13:18

謝謝你Silverfox

我打算去醫院拿安眠藥∼夜夜翻來覆去我快崩潰了

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喝西北風

2008-06-29 11:36:03

我心中也有千萬個結,
每每解開一個,另一個小結又悄悄長大....
明白這是個性使然,看過醫生,藥不敢吃,
只能找最喜歡的事情來趕走憂鬱,
雖然可以暫時舒緩不安的情緒,
最終還是要把心頭的"煩"事解決,才是根本之道

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喝西北風

2008-06-29 19:47:39

Silverfox的話：
唉

我是從國外搬回台灣. 是全新的生活學習. 所以病情好轉.

===================================================
冒昧請問:
好轉的原因是來自台灣的親人嗎?
妳國外還有須處理的事和物嗎?
對妳(Silverfox)有一些認識了,
謝謝妳曾關心過我,
最近在準備回台了.

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喝西北風

2008-06-30 10:20:52

angie123的話：
......
恕刪
.......

我將於七月八日返台
如果妳願意
我可以將醫師的資料給妳
甚至陪妳去
因為我藥吃完了
還要再去拿

=================================

如果妳在台灣還有健保,
可以請家人定期幫妳拿藥,
郵寄給妳喔!!

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喝西北風

2008-06-30 19:02:38

angie123的話：
喝西北風：

謝謝妳唷
我知道可以請人幫我寄
但因我常回去
也就沒關係了
我離開台灣很久了
沒有健保
藥真的有點小貴

========================================

我也離開台灣很久了,每年回台灣一次
回台後才恢復健保,出國前停保
本來不想停保,自認出國後仍會有需要
但是健保經辦人覺得我既然都是超過半年才回台
出國前停保比較好
有一年,我五個月內回台,那就必須補繳保費,
還好,健保費算便宜的了

為何妳在美國看醫生,卻要在台灣拿藥呢?

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喝西北風

2008-06-30 19:19:42

c

我可以加入你們嗎？
最近家裡投資失敗
我又面臨失業的狀況
病情越來越嚴重
我有憂鬱症是在18歲發生的事
那時因為兼職在做madle
對自己過分最求完美
很多事情幾乎都是自己不放過自己的
我記得當時爆發事情的嚴重
是因為自己關在家裡足不出戶
嚴重的曠課被退學（當時已經大四快畢業了）
我爸爸被通知趕來學校都不敢相信
因為我的功課是這麼好
他覺得怎麼樣也稐不到我退學
以為我為了樂團放棄課業
因為我不知道怎麼跟家人解釋自己的情緒
回到家後我情況沒有更好
有時會覺得人生充滿希望
有時卻又出現這個世界有沒有我都是一樣的極端想法
這段期間男友終於受不了我莫名的情緒低朝
提出分手
有時候自己的情緒狠激烈會強迫自己很多事
我媽又常常罵我是瘋子
我是家裡的敗類
和花這麼多錢給我唸書結果還沒畢業連個像樣的工作都找步道
之類的數落我
我心裡好難過
有時會覺得狠害怕天亮
眼睛睜開就得面對這一切

有一年張國容自殺
我狠喜歡他
看到新聞時我哭了
因為我正經歷他的痛苦
看著天上的星星
對於我的未來像是見不到底一樣

現在我媽媽還是狠不諒解我
認為我的情緒是叛逆的一種表現
連愛我的爸爸也幾乎被他說服了
我現在完全就是被家裡放棄的狀態

=======================================
((地下音樂))：
妳使用UID,只看到這篇發言
妳學過樂器,會用音樂來療傷嗎?
可以收私人學生,教樂器,應該很好發展

不要對家人太失望,,表面好像放棄妳,
也許爸爸;媽媽最不放心的;最關心的也是妳
中國人表達的方式比較保守,所謂恨鐵不成鋼

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喝西北風

2008-07-03 10:32:20

超塵的話：
看到這個社團覺得很感動，每個人都會為別人著想
我在FG的資歷很淺，看到別人的互動彷彿想像也是
安慰自己，我也想要安慰與鼓勵，或許每個人都覺
得我過的很好，其實心酸只有自己知道，我最近好
亂，半夜常醒來就睡不著，老是覺得在慌廢自己的
生命，我也想去看醫生但是我一直沒有勇氣，大好
大壞的情緒不斷發生，不知道這個是不是症狀?
雖然我沒有病史，但是我心裡生病好久了!
可能沒有生存依賴，所以無心在世!
想走，卻怕深愛我的人傷心一輩子!
不走，卻天天讓過的自己傷心!
我也好想參加網聚，如果在台灣我一定去!
可是我人在大陸，回去不知是何日
sorry,我不知道我在寫什麼......
暫了版面，請見諒..

================================================
超塵:

安排個時間回台灣一趟可以療傷喔!!

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喝西北風

2008-07-03 22:41:09

地下音樂♡的話：
...........恕刪
我有在接case阿∼不過你也知道這方面收入會非常不穩定
===============================================
請問妳教何種樂器?
我年底前會搬回台灣,可以拜妳(您)為師.
我是高齡才學樂器的,那段時間心情很好,也學得很開心,
但是,有心事時總是很難專注,不但練不好,還提不起勁.
我是以手工藝自我治療,都沒吃藥,不想吃藥的想法與妳相同,一天天過去,好多年了,我相信只要方法對自己有用,效果不會比吃藥差的.
我的興趣也分享給我的朋友,有些人適用.

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超塵

2008-06-30 05:14:39

看到這個社團覺得很感動，每個人都會為別人著想
我在FG的資歷很淺，看到別人的互動彷彿想像也是
安慰自己，我也想要安慰與鼓勵，或許每個人都覺
得我過的很好，其實心酸只有自己知道，我最近好
亂，半夜常醒來就睡不著，老是覺得在慌廢自己的
生命，我也想去看醫生但是我一直沒有勇氣，大好
大壞的情緒不斷發生，不知道這個是不是症狀?
雖然我沒有病史，但是我心裡生病好久了!
可能沒有生存依賴，所以無心在世!
想走，卻怕深愛我的人傷心一輩子!
不走，卻天天讓過的自己傷心!
我也好想參加網聚，如果在台灣我一定去!
可是我人在大陸，回去不知是何日
sorry,我不知道我在寫什麼......
暫了版面，請見諒..

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超塵

2008-06-30 13:59:54

講不出來就用寫的
沒有人看就給自己看
不敢跟熟人講就到這裡跟不認識的網友說

道理我不會說
但我可以看可以聽
如果妳願意

我有很多自己的時間
不要擔心會麻煩我
_______________________________
_______________________________
回angie123的話

謝謝你的回應我真的好感動，我眼中泛著淚光打字
我想我應該慢慢適放自己的情緒，雖然絲緒真的很亂
我會努力說出來的!
只是現在還是一團亂我現在不知道要怎麼開始，我整裡好
就要麻煩你了!謝謝!

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超塵

2008-07-03 10:10:56

親愛的朋友，謝謝你還記得我!
知道你懷孕時真的很替妳開心，但是你卻告訴我，這是意
外的禮物，沒有通知就要你簽收，對於你忙錄的工作生活
是一個震憾彈，違背你響往頂客族生活，學業與工作讓你忙到沒時間，羨慕我少奶奶的生活，問我有沒有繼續努力的準備?
我...不知道該怎麼說?
我只知道我努力了兩次也準備好了當媽媽的心，小天使卻無情的離去，好幾個夜裡，當我醒來時都是淚濕的枕頭，
睡不著，只能孤身一人到客聽看點電視來轉移我的心思，
好笑有趣的內容，我卻哭的稀哩花啦，我總是想陪著來不及長大孩子到陰間照顧他們，但是，還有一個人還愛我告訴我不能這麼自私。如果沒有他，或許不要有牽卦，我可以忘掉痛苦離去。
我不是這麼想當少奶奶的...
為了一份能在社會上工作，頂著年紀補足我的大學學歷，
努力上進畢業後，工作卻不上門，失業讓我心情失落許久，還要害你羨慕我不用操煩的生活?我該說報歉嗎?
親愛的朋友，謝謝你只願意跟我分享你懷孕的喜悅，你說其它人都小不會懂，我只能在msn一頭含口黃連體貼叮嚀你身子，只是每次在傷口灑鹽之後我總是須要多一點時間療傷。
原諒我，離開台灣之後不能在跟你連絡了，聽朋友說你在找我，想念我讓聚會開心的日子，台灣太多傷心事，不得不讓離開讓我喘口氣，我要努力學會忘記，今天，這裡天氣很好。

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超塵

2008-07-03 16:26:56

回喝西北風的話

謝謝你，我會盡快安排時間回去的!

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笑與忘

2008-06-29 17:32:36

看到寶子媽的第一篇回文
我也哭了

死之前一定像是在地獄一樣的痛苦
是正確的沒錯

我在這個月陸續在準備一些事情
比如說
把大部分照片都撕掉丟掉
把ㄧ些私人的私密文件都處理掉
並用電腦把想對家人說的話一字ㄧ句打下來
在打字的時候
我ㄧ直哭ㄧ直哭
ㄧ直瘋狂的大哭

其實我不想死
我很想活下去
可是我撐了好久
我找不到可以讓我繼續支撐的東西

每天只要ㄧ睡醒
就受強迫症所苦
很多東西在腦中ㄧ直重複著重現
我會ㄧ直強迫自己重複去做一些無意義的行為

比如說穿鞋子時會穿起來脫掉穿起來脫掉
喝水時腦中浮現不好的事情我會覺得把不好的事情也喝進去肚子裡
於是我會重複倒水喝水的動作ㄧ直重複
每天類似這樣的事情一直重複著做著

我母親也有憂鬱症
時常發病
會再當家人明天還要上班的夜晚大摔東西並離家出走
這種日子已經過了十年
家人都麻痺了
心中也都受了傷

直到我去年強迫症狀出現
我的生活就再也不能安寧
我的頭腦我的心我的情緒
好像被很多東西佔據
在開車時開始會對自己說話自己回答自己大笑大哭

我真的受不了
我沒對象可以說
說出來會被認為是瘋子
我盡量保持所謂的"正常"

很多的家庭問題
我處理不了
我無能為力

我自己的情緒問題
我處理不了
我無能為力

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笑與忘

2008-06-29 19:02:54

Silverfox
我有問過
我媽說她也要跟我ㄧ起走

xD

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笑與忘

2008-06-30 03:50:27

angie123:

我有去看過醫生
醫生有開藥給我
開蠻重的
我回家吃了之後心悸
醫生才婉轉的說或許藥太重

之後就是一連串的換藥與心理會談
換的藥有讓我頭暈一整天
有讓我想吐的
我不想成為白老鼠
於是我對醫生放棄

近期我ㄧ直為死做準備
把需要做的事慢慢完成
現在事情幾乎都完成了
但要用來結束生命的東西我還沒買

大前天晚上我難受到就想馬上結束生命
只是我真的全身動不了
我就只是攤在牆角的狂哭
好險那天雨聲大到足以掩蓋我的哭聲

我想死的這念頭的週期已經愈來愈短
有種終於可以解脫的感覺
但我還是會繼續在這繼續縮短的週期裡尋找解救我自己的方法

謝謝你們傾聽我

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Purr

2008-06-30 14:10:36

其實憂鬱症最大最大的改善方法:還是要靠自己的轉念~

--------------------------------------------------

同意
自己的心態真的是最大關鍵
很多人其實都過的比自己更苦
可是卻活的比自己快樂
心態的調整很重要

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