把臉洗乾淨

基礎保養步驟第一式：把臉洗乾淨
洗臉之前先卸妝：
是否每一個人都要卸妝呢?  答案是：不一定 
那些人要卸妝呢?
(1)有上妝的人(使用粉底、彩妝、眼影、睫毛膏以及使用防晒係數高的防晒品)
(2)油性肌膚(出油嚴重的肌膚)
(3)工作環境帶來的油污及油脂分泌多的人
為何要卸妝：
一般洗臉產品無法徹底清除臉上油污與油垢，必須使用卸妝品，將臉上油污與油垢徹底清除乾淨
，之後再洗臉。留在臉上的油污若沒有徹底清潔乾淨，非常容易阻塞毛細孔，就會長出面皰青春痘。
卸妝的種類：
�1.卸妝油：以油溶油原理，不傷害肌膚；缺點：洗後會覺得臉上油油的，以舒適  感來講，較適合乾性肌膚使用。
�2.卸妝乳/霜：乳化原理，將油全部帶走，洗後不會油膩，缺點：對肌膚會有負擔。(適合各種肌膚)
�卸妝露/水：乳化原理，將油溶解帶出，洗後清爽不油膩，缺點：對肌膚較有負擔(適合各種肌膚)

總之，選擇適合自己的卸妝品不外乎就是卸的乾淨，對肌膚較無負擔的，另外則要選擇良好品質的原料，好的原料也會減輕對肌膚的負擔與傷害。
卸完妝就是洗臉：
為何要洗臉呢?  不外乎臉上有髒污及細菌，若不洗乾淨，想想留在臉上的細菌會有多噁心呢?

◎正確的洗臉方式：
1.先將搓揉起泡沫再使用
首先要把手洗乾淨。取適量的洗面霜揉搓起泡。因為洗面液的洗淨成分包含了空氣後，會使污垢剝離，提高洗淨效果，而且充分的泡沫也能減輕肌膚的負擔。洗面液的分量如果過多，洗淨力就會太強，分量太少則過弱，取適量的洗面液最好，並且應該用轉動泡沫般的方式洗臉，而不是用力搓。輕輕的用泡沫按摩也可以。
2.水溫以溫水最佳
冷水對油脂的洗淨力差，熱水又會過度洗去皮脂膜，使皮膚乾燥、敏感。所以微溫的水最合適。先用約38至40  度的暖水洗淨，感覺溫暖、舒服。洗掉臉上的泡沫後，再調低淋浴器的水溫，約在22至23度間，再淋臉部收斂。
卸妝要徹底，清潔乃保養之本，把臉洗乾淨是皮膚健康的第一步。