阿~~想戒菸的都來吧!!

戒菸首重*意志力*

沒有人陪伴和督促~真的會失敗呀!!

有經驗的人提供一下方法吧~~
  • 戒菸糖不錯
  • peter1111的話:
    戒菸糖不錯
    -----------------
    啊!拜託  告訴我那是什麼
    哪裡買?多少錢啊?

  • peter1111的話:
    戒菸糖不錯

    -------

    請問哪裡買的到
  • 我覺得那沒用耶
    我買過
    而且滿貴的唷
  • 我也正在戒菸中 
    我是去一般的小診所拿戒菸口香糖
    有煙癮時就嚼一顆    會抑制想抽菸的感覺
    醫生還有給我一個口腔吸入劑
    但這種用吸的我比較不喜歡
    靠口香糖我就已經兩個多禮拜沒有再碰菸了
    雖然有替代的口香糖   
    但自己心裡上還是有想去抽菸的衝動
    主要是自己要下定決心要戒菸
    所以我從開始戒菸    就完全不去碰菸

    醫生跟我說    這些幫助戒菸的東西
    是從你買菸的健康捐裡而來的    所以是完全免費
    主要是鼓勵大家能成功戒菸嘍




  • 自己本身也是煙槍一個~之前也很想戒煙~也有買尼古清來吃~不過我覺得意志力真的要很大才可以~明明吃了就不會很想抽了~但是!已經習慣飯後一根菸~無聊一根菸~喝酒一根菸~要戒掉真的沒那個信心耶>"<尤其是你身邊的朋友拿菸起來抽的時候~馬上就會有一個念頭!下次在戒好ㄌ>"<我想~大概只有懷孕的時候才能讓我戒煙吧........
  • 回angelneko,
    我是在美國買的.30元美金吧.
    我想,大同小異.
    台灣一定也有頪似的東西.
    我朋友也有吃.但他好像沒效.

    要不然,我在查查.
    因為那時在美國留學.
    我去美國超市safeway.裡面的藥局買的.
    也沒很注意名字.

    但我想,那種東西,就是會產生一種很不想要抽的感覺.
    台灣的也一樣.但我知有人就因為那種不想要抽的感覺出現,就不要吃那個糖.
    額外附帶,我煙齡十年.成功的不抽快二年了.

    大家加油.

  • 我也想過用戒菸貼片耶..
    以前不知道要去哪買.後來聽說小屈有賣.
    就跑去問.小屈又跟我說沒進了..
    我自己意志力也蠻薄弱的啦..就這樣算了.

    請問"喵喵喵喵"    要去哪裡找比較有可能在賣呀..
    我想試試看...
  • 給喵喵喵喵,
    你說的沒錯.
    我主要原因也是另一半沒抽.
    我就更堅定要改掉了.

    共勉之∼∼∼
  • 唉  ~

    叫四周朋友都戒了吧

    自己在那邊戒個半死..哈的要命

    跟朋友聚會..人家遞一根

    就就就.....破功了~>.<
  • 沒錯~~身邊的人沒抽就不會想抽,但是每次看朋友抽就很容易破戒.大家一起加油吧!!
  • 有些診所有設戒菸門診,我去看過,戒菸貼片是從診所拿的

    可是貼了會有悶悶想吐的感覺..
  • 我不想戒...我抽了8年煙..但我會鼓勵你們戒的...

    加油..^.^
  • 真的很難戒耶


    雖然我抽不兇

    但每次心情不好或是吃飽的時候

    都會很想要來一根耶....

    有什麼好方法嗎
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