我的修身堂咖啡瘦身日記~

今天咖啡寄來啦!!
姑且就抱著試試看ㄉ心態吧~
食用方法~早餐前30分鐘食用(一日一次)
SO~明天才能食用!!
我會每天PO我ㄉ壽深日記滴...
一起加油吧!!
4/4 56.8

尋找軌跡的女孩

2007-04-04 15:56:23

喝咖啡瘦身~要多注意鈣質的流失唷
還有咖啡因攝取過多會造成心悸
所以要瘦也要注意健康
才會有腰瘦人長壽^^

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愛美ㄉ貓

2007-04-05 12:11:03

4/5 56.6
早上一杯咖啡
一杯大溫奶
乳酪餅+火腿蛋

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愛美ㄉ貓

2007-04-05 18:04:47

午沒吃
晚滷肉飯半碗
甜不辣一包
綠茶一瓶
說真ㄉ...第一天感覺~有效ㄋㄟ中午肚子居然有飽足感不會餓ㄋㄟ(maybe早上吃太多)
繼續努力下去~我會每天來報告滴!!

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愛美ㄉ貓

2007-04-07 01:21:15

4/6 55.9 MCㄉ第一天!!

早鮪魚三明治一個
巧克力牛奶一瓶
午碗糕一個
貢丸一顆
晚握壽司六個
紅茶兩瓶

ㄏㄏㄏ...瘦了0.7喲~繼續加油啦~

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漂漂媽咪

2007-04-07 01:27:56

愛美的貓~
加油..我也好想知道那個修身堂的咖啡是否真能瘦身？
好怕這產品也跟"謝老師"的一樣..都是誇大不實..
我是個不敢亂買的人..(也從沒買過啦~)
所以看你的囉~~
若真有效..再考慮要不要買囉~~ 加油嘿!!!

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愛美ㄉ貓

2007-04-07 10:33:57

4/7 55.6 MCㄉ第二天!!

昨天熬夜喝了一堆水...水腫中...不過還是有瘦喔

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愛美ㄉ貓

2007-04-09 10:32:39

4/8 55 MCㄉ第三天!!
瘦了0.6ㄋㄟ~

4/9 55 MCㄉ第四天!!
ㄏㄏㄏ昨晚吃了一碗米粉泡麵

早咖啡一杯
鐵板麵加蛋一個
巧克力牛奶一瓶

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愛美ㄉ貓

2007-04-11 09:52:12

4/10 55 MCㄉ第五天

早咖啡一杯
蛋餅熱狗一份

午水梨X2個
蓮霧X2個

晚麥當勞套餐X1份
(晚餐太晚吃啦)

4/11 55 MCㄉ第六天(快過啦!!)
(決定把咖啡改在晚上喝~晚上不吃啦!!)

早蔥燒鐵板麵一份
大冰奶一杯

午水梨X1個
蓮霧X1個

晚喝咖啡一杯啦!!
(MC過就要努力啦~)

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愛美ㄉ貓

2007-04-12 13:24:53

4/12 54.7 MCㄉ第七天
(瘦了0.3ㄋㄟ~昨天傍晚有吃焗麵晚上還偷吃幾口~ㄏ~)

早牛奶一瓶

午便當一個
綠茶一瓶
蓮霧一個

晚咖啡一杯

晚上不要再偷吃啦!!
希望MC過後能瘦更多喔~

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愛美ㄉ貓

2007-04-13 11:31:41

4/13 54.1 MCㄉ最後一天啦
(瘦了0.6ㄋㄟ)昨晚偷吃了一個雞屁股...

早牛奶一瓶
飯團一個

午便當一個
巧克力一包

晚咖啡一杯

從昨晚開始有配合纖體霜+豐胸霜~希望能更美麗啦!!
4/21 要去唱歌ㄋㄟ希望可以到51囉~加油

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美國麋鹿

2007-04-13 11:51:52

牛奶跟咖啡要分開喝不然鈣質還是會被分解的
例如早上喝咖啡，中午或下午喝牛奶∼

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愛美ㄉ貓

2007-04-13 12:30:28

謝謝...我現在都早上喝牛奶
晚上喝咖啡

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肥湯圓

2007-04-14 18:15:20

愛美ㄉ貓:
喝了有沒有不舒服的感覺啊? 你飲食也一切正常嗎?
他的味道和咖啡一樣嗎?

不好意思.. 問題有點多^^" 想了解一下~~
最近太多減肥產品的負面新聞了.. 要不看了你的成果真的讓我心癢癢呢! ㄏ

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愛美ㄉ貓

2007-04-15 09:42:26

肥湯圓~
我喝了是沒有任何異樣!!
飲食阿~喝了咖啡30分鐘後才能吃但是就不太會想吃ㄋㄟ
(所以我現在改在晚上喝)
味道跟咖啡一樣~不過牛奶味很重
我對此咖啡一開始也是抱著試試看滴心態~
而且當我瘦到理想體中後~我就打算漸漸不要再喝
因為最重要還是飲食控制~(我不想喝一輩子滴咖啡啦)
目前我有拿幾包給媽媽~和朋友我會PO他們喝滴心得滴!!
加油啦!!

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愛美ㄉ貓

2007-04-15 09:48:24

4/14 54.1

4/15 54.6(嗚~昨天吃宵夜啦又沒喝咖啡)
果然~放假就會放了咖啡滴存在!!

早乳酪餅夾肉鬆蛋
大溫奶一杯

午巧克力一條

晚咖啡一杯

今天不能吃啦!!晚上要泡爆汗湯~
今天要克制和努力!!加油啦
倒數六天啦~

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肥湯圓

2007-04-15 18:45:24

愛美ㄉ貓:
謝謝你^^ 另外我再請問一下,你改成晚上喝咖啡那會不會睡不著啊?

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眼影痴

2007-04-15 18:59:00

它有什麼特別的成份嗎?

否則喝一般的咖啡感覺很也利尿消水腫也有瘦身的效果ㄟ(個人覺得)

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愛美ㄉ貓

2007-04-16 09:42:39

肥湯圓~
不客氣~改成晚上喝已經好幾天了~可是不會有睡不著滴情況ㄋㄟ!!

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愛美ㄉ貓

2007-04-16 09:46:17

眼影痴~
特別的成份?!我就不太清楚了~因為我買來並沒有特別研究!!只是看到BEAUTY版~有人喝這個變瘦!!SO想說試試看啦!!
現再我改成晚上喝~可是也沒一直起來跑廁所ㄋㄟ!!

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愛美ㄉ貓

2007-04-16 09:53:26

4/15 (晚上和男友滴家人去吃牛排啦~哀)幸好~7點以前就吃完了

4/16 54.2 (YES~瘦了0.4)

早飯團一個
牛奶一瓶
蔬果579一瓶

感冒了~真難受!!全身肌肉酸痛又沒力~醬怎麼工作啦!!

午`晚餐可能會不吃在看囉!!

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