為什麼皮膚忽然這麼乾？

也許是缺乏某些營養素吧
所以油脂分泌少。

吃素者蛋白質的補充可能多要注意(因為沒有吃肉)...所以可多喝牛奶ˋ豆漿ˋ起士...
如果你覺得皮膚乾的話或許可以多補充一些像是芝麻ˋ杏仁ˋ核桃...的堅果類,這些都是好的油脂...也含有天然的維他命E...適當的補充是很ok的!!
你可以煮一些海石花或是白木耳來吃...因為含有許多膠質...對皮膚可能也不錯.
還有的話就多喝水補充水分吧!!
營養學教的..可以參考參考~~~