Dr.OnLine-麗水皮膚專科 / 抗老成分--維他命A

謝謝林醫師!
可否請林醫師推薦安全的A酸產品?
若使用A酸有沒有什ㄇ須特別注意的事項?例如不可與果酸類一起使用等...
若將A酸產品加入日常保養中,使用順序為何?如:美白精華--保溼精華--"A酸"--霜類或乳液

vanessa0210，妳好:
    維生素A是一種脂溶性、具抗氧化能力的物質，能修護黏膜組織，維持細胞潤澤，並具有調整皮膚角化作用，促進角質代謝正常；除此之外還可深入細胞核，參與膠原蛋白與彈力纖維的基因作用，因此具有極佳的抗老除皺效果。
而維生素A是以A脂、A醇、A醛、A酸的幾種形式(皆維生素A的代謝物)存在於人體中，但真正具有抗老作用的是A酸，也就是說，維生素A必須轉換成維生素A酸後，才能發揮抗老除皺的效用。

A酸可抗老化及美膚的原因:
  1、促進皮膚新陳代謝，改善皮膚的粗糙、乾燥，使灰暗的皮膚看起來具有光澤。 
  2、健全皮膚角質層組織，增強肌膚的彈性、透明感，使肌膚看起來柔嫩、白皙，更加健康。 
  3、清除堆積在毛孔內的髒物，收縮毛孔，具有抗菌作用。不同的肌膚使用含有維生素A酸的護膚品後的感覺亦不相同。
看妳的膚質選擇不同的成分:
  1.A酸具有光敏感性，所以一般建議晚上使用，白天洗掉。如果白天想使用A酸產品或藥品，一定要做好防曬工作。避免皮膚變黑。
  2.當皮膚有刺激、乾燥、癢痛現象時，需要找皮膚專科醫師治療，並且記得擦上保濕乳液，加強皮膚保濕工作。以免因過度使用造成皮膚的傷害。
  3.不要使用在皮膚黏膜上，如眼睛，嘴唇，鼻孔內。因為A酸會使黏膜變乾燥，而且有刺激性。因而造成皮膚黏膜的傷害。
              所以若妳的皮膚屬於比較敏感型可以考慮使用含有類似A酸物質。如：A醇，A醛，類A酸在表皮細胞中，A醇會被代謝成A醛，然後代謝成A酸。因為A酸有刺激性，所以很多保養品中，就使用溫和不刺激的A醇或A醛，也可以達到類似的效果。 
至於濃度，因各不同品牌濃度不同，但是若未用過，宜在初次使用時應該使用較低濃度，慢慢再加高才好。