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當心情不好時有什麼話可以...

請問各位~
當你們心情不好或煩燥時,會用什麼話來平靜自已的心?
當你想到後就覺得  嗯  好多了的感覺呢?
  • 跟自己說  想太多也沒用
    順其自然 


  • 全世界最有權利讓自己快樂的就是自己
  • 前幾天我也有點低潮。
    很容易失落,提不起勁。

    一個巧合下,我開始喜歡上看經書。
    但談不上去專研佛法的程度,只是翻翻看看。
    好像唸唸幾句,心靈上比較有寄託。

    有時就是讓自己的腦中空白,不去想任何事情。
    把一切外、內在因素引起的情感部份沉澱。
    得到平靜∼
  • 我通常是看看散文或好笑的漫畫...
    放著喜歡的音樂...
    躺在床上打滾...
    累了就睡著...
    一個假日就能平靜自己了...^_^
  • 聽自己喜歡的音樂(hip  hop)

    和有趣的朋友聊聊

    經常想著:心平路就平        共勉之∼



  • 去跑跑步..流個滿身大汗,,回家沖個水..躺在床上..腦袋放空..放著音樂(開個它超大聲)

    靜靜的呼吸著..想著今天的不愉快..一定會過的..明天又是一個新的一天了..為自己打氣..
  • 嗚!錢包不見了>  <
    心情真不好
    看了文章後,心情稍微好一點了


    拋開陰影
     一九一四年,舉世知名的發明大王愛迪生的實驗室發生大火,眼看著所有
    的研究成果即將付之一炬,愛迪生的兒子焦急的四處找尋父親,意外的發現

    到滿頭白髮隨風飄揚的愛迪生,竟然也躋在人群中平靜的觀看大火,

    好像身旁無  關的群眾一樣。兒子氣喘吁吁的對他說: 
    「實驗室就快燒光了,該怎麼辦呢?」
      愛迪生卻只是表情平淡的說: 
    「去把你母親找來,這樣的大火真的是一輩子難得一見。」 
    隔天,愛迪生面對化為灰燼的實驗室說: 
    「感謝上帝,一把火燒掉了所有的錯誤,我又可以重新開始了。」
     愛迪生忘掉大火,重建了他的實驗室,並成功的在大火之後三個月發明了留聲機。
          人總是容易活在過去的陰影中,而忘了眼前的陽光。
          人生,不可能一路順暢無阻,遭逢無法挽回的情事, 
    與其終日怨嘆、哀哀自憐,一直活在陰影中, 
    倒不如往前一步,只要一步,就能找到陽光,重新開始。
      成功唯一的方式就是自我激勵,不斷向前衝。 
    遇到挫折時,要努力不懈,勇往直前。
  • 送給需要的人~小弟的隨意作品

    在生活時多一點白痴,能中和掉煩惱和不愉快,除了不會自爆,也能讓平凡的生活多了些色彩!
    在生活中多一些智慧,能化開所有的陰霾和怚喪,除了不用再耍白痴,也讓自己多了點生活哲學!

    其實每個人只要能夠仔細想某些平凡的事,都能找到其中的一些小事,能讓人會心一笑~心中的不愉快也便跟著不見了~小小淺見

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