對了我瘦了11公斤了~

原本在瘦到我的理想體重前
我並不打算說的
想說到時候再給眾姐妹一個大驚訝
(之前不是說我瘦了五公斤嗎)

但誰叫我在不不的另個話題開版激勵下
又變得熱情洋溢起來
把自己的部落格都曝了光
所以圓圓的樣子勢必也會曝光
也所以~~
我必需鄭重說明
請把所看到的再減11公斤喔

也所以所以啦~~
本人比相片好看啦~~

ps 想知道我如何減重嗎
唯一的方法就是少吃多動
尤其減少晚餐的量有大幫助
六個月減11公斤速度不快因為我想健康減下來

麗恩

2006-04-04 13:26:19

給自己回應以示鼓勵~~
麗恩好棒喔~~
再接再勵~~
再瘦五公斤
夏天就可以穿超短迷你裙囉 ^_*

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我是小黃金,我其實是個瘋子!!

2006-04-04 20:43:48

好棒好棒....麗恩加油.....
那你的理想體重是多少啊??

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twn52

2006-04-04 21:42:23

麗恩
妳好棒!!
我也想減，之前有學你的方法，晚上不吃
但我很愛吃啊，所以就早午餐吃很多，下午也吃點心水果
本來打算過七點後不吃的~~~

但實在太愛吃了，而且最近又加班，下班後總想犒賞自己，所以常常破戒~~~
唉.....
我看還是只能靠運動達到目標了

夏天快到了，要努力唷!!!!

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麗恩

2006-04-05 00:10:42

小黃金~~

妳問到核心地雷話題了
等我再瘦五公斤
跟婚前差不多時再揭開謎底啦

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LakeTerrace

2006-04-05 03:12:57

麗恩
恭喜恭喜
有沒有人跟我一樣
目標是增重阿

完了
我在這一版講這個
會不會被圍毆阿
嘻嘻嘻

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玫伶

2006-04-05 11:49:50

蝦蜜

麗恩的部落格有她的玉照嗎
我得抽空看看

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麗恩

2006-04-05 21:20:33

玫伶

妳竟然在辛苦挨餓減肥的人面前講增重
真~太~沒~天~良~了
嗚~~~~~~~~~

看到我的照片記得請減11公斤
我過一陣子會po最近拍的生活照

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twn52

2006-04-05 22:15:45

麗恩
要增重的人是 Lake Terrace 啦~~~

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麗恩

2006-04-05 23:00:34

啊~~我餓昏頭了
玫伶~~~對不起啊拍謝

Lake Terrace 都是妳害的啦

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低調的激進份子

2006-04-06 11:47:32

麗恩,

我真的很佩服妳的毅力耶,竟然能靠控制飲食減了11公斤,
真是太厲害了說.
我最沒辦法抵擋美食的誘惑了,
"寧可胖死也不能餓死"是我的生存守則.
所以常常陷入美食與體重這個無止境的地獄掙扎,
最後通常是美食戰勝了.
加上自己屬於易胖體質,又長得人高馬大的,一不小心就會變得很大隻.
所以我也要加入圍毆Lake Terrace的行列,
竟然提起增胖的事情,嗚嗚嗚....氣人啊....

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LakeTerrace

2006-04-06 12:41:45

哈哈哈

我從小就被圍毆長大的
但是其實我實在不喜歡我這麼瘦耶
臉龐有時凹下去
照相超不好看的

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我是小黃金,我其實是個瘋子!!

2006-04-06 15:03:27

說實話...我要保護Lake Terrace..
因為從小我也是瘦的...我應該也要增胖...
可是不幸的是,我的臉會胖會有肉..使我很困擾..但每個學生媽媽連阿嬤都說我這樣很好,有口福又不會胖,,臉又有肉才不會苦命...唉a...我就是不喜歡臉有肉...我覺得臉要瘦..要凹下去才性感!!像國外Model就是這樣...好性感..

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玫伶

2006-04-06 15:12:51

呵呵
金罵是蝦米情形...（台語）

增重？
我減重都來不及了

賣熱害啦（台語）（麗恩你真的餓得不輕）

麗恩你到底是多重啊
怎麼減拿---麼多公斤
我不吃晚餐也半年有餘
確定是有瘦3公斤
可能是我沒運動啦

最近看上果貿社區有晚上運動班（接送補習時有偷看）
下個禮拜去給它報名

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Reneee

2006-04-07 00:52:16

只要是女人　似乎都逃離不了減重的命運呀 ~_~

我以前唸書的時候　怎麼吃都不會胖
從來沒想過為了身材吃東西要忌口這件事
(有一年暑假　還幾乎天天吃鹹酥雞+大杯珍奶當宵夜)

不過自從出了社會以後　長時間坐辦公桌
體重就慢慢的給它向上攀升......

多年後某日　才驚覺
我..... 居然只剩下休閒褲可以穿
(慘的是　還只能穿鬆緊褲頭的那種　~~>_<~~ )
這時已經是胖的不像話了

唉....警覺性實在太低　就是愛吃矇蔽了眼睛....

缺乏減肥動力的我　原本以為就要這樣過一輩子
這時　貴人突然就出現了~~~

ㄟ....阿不過　現在時間有點晚了
我要先來企睡覺
明天再和大家分享我的減重經驗啦~~

保證不是來亂的 Rene　　:p

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twn52

2006-04-07 09:49:00

怎麼講一半??!!!

Rene,趕快上來分享喔~~~

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女王蜂

2006-04-07 09:58:23

說到減重
去年夏天也是差不多2個月瘦了7.8公斤
現在....每天看到體重機的數字慢慢上升
我的心情也隨之跌落
要維持理想的體重真的很難

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Reneee

2006-04-07 12:09:59

嗯嗯

說來我的"貴人"　應該要算是我那位女同事 (目前已不在同單位)
我在短時間內　受到她兩次相當毒舌的刺激
於是在回家哭濕兩床棉被之後　我下定決心
絕對絕對不能再讓她這樣欺負我

就降　我開始蒐集減重的資訊
參考身邊親朋好友的寶貴經驗
最後選擇了自己認為最適合的方式減重
也從此開始在美食與口腹之慾之間拔河的日子

阿阿阿.....後來有減成功啦　所以才說我遇到"貴人"啦

但是那些她激發我努力的話語
我想　我永遠都作不到拿去對別人說

不好意思呀　發了點小牢騷勒~~

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玫伶

2006-04-07 12:38:09

矮由...
一定的嚇人的毒啦
碰到這種人
我一定飛走
馬上

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厭討

2006-04-07 15:50:13

Reneee
-------------
你可以說說你怎麼減的嗎?

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麗恩

2006-04-08 01:00:57

Reneee,

原來我們是碰到一樣的事喔~~
其實我會動起念頭減肥
也是起因於一位朋友的毒舌

所以我才會這樣奮發圖強

我們一起加油
好還要更好喔

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