分享 ~ 一個月瘦快五公斤

麗恩這麼利害
好羨慕哦

少5  公斤耶
要是給我那該多好

你的方式真健康
我用ｍｏｎｋ快兩個月才減確定２公斤
因為我有偷吃好幾次（２點以後）
而且是吃很撐的那種（拍款）（台語）

少掉宵夜是明智之舉
宵夜會使你的內臟忙死累死

葡萄柚我也不喜歡
如果可以減肥
那我可要好好和它做個朋友囉
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昨天我回娘家碰到從台中回來的四姊
她要去約會
約會前洗了澎澎
而後在房間做保養
全身光光的擦乳液
我們一邊聊天
她一邊整裝

真是太過分了
我姊172才54公斤（剛吃完飯量）（幹麼那麼瘦  奇怪）
皮膚又白而且沒衽裖紋
真是超有內在美

我什麼都比差的

呵呵
求平衡的我發現有一個好一點
我姊開過痔瘡且蹦線
那邊比我醜

唉  終於小贏
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對了
很好奇麗恩減肥前倒底有多重呢

玫玲

等我再瘦些
再跟妳說秘密~~~  ^_*

sorry    是"玫伶"

我正在痴痴的等

我滿第一個星期就瘦2  公斤了耶
之後最多有3公斤
可是一直沒有再進步
這算停滯期嗎

還有我瘦下來
我的厚道會更明顯

唉
真是  有一好沒兩好（台語）

真羨慕麗恩可以輕鬆減重，
可是一直吃一樣的東西，
不會覺得膩嗎?
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我寧願厚道也不想臉上那麼多肉肉，
我的臉肉多到可以做貢丸呢!
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開始運動一年多，
一個星期從一開始的五天，淢到現在搞不好一個星期只有一天，
體重沒有瘦，還增加了4公斤，
不過肉變得比較結實，
也一直不會生病，
連我自己都感覺很健康。
所以現在我不會在乎體重，
因為努力也減不下來。

加油  加油
我也試過  "晚上7點後不吃東西"及"少吃澱粉"
真的有效
不過我沒撐多久
畢竟晚上不吃東西對夜貓子太殘忍了

小果說的對，要夜貓子晚上不吃東西，
簡直是虐待...
幸好我還沒有減肥的必要，不過
就算有，我也不想減...
一方面肉肉的其實蠻好看的，
一方面，我最快樂的事就是吃和睡
所以，老天爺保佑我一定不要暴肥吧∼
阿門....


嘟妮妮∼
你的臉和身材可愛極了的極了
肉肉有結實就好，千萬不必減肥
瘦了不可愛也不好看呢∼

嘟妮妮
我寧願厚道也不想臉上那麼多肉肉，
我的臉肉多到可以做貢丸呢!
---

做貢丸
要把我笑死喔

妮妮
你face真的不錯看
別再不知足了啦
我就不相信你寧願自己像陳為民    嘻嘻

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開始運動一年多，
一個星期從一開始的五天，
淢到現在搞不好一個星期

只有一天，
體重沒有瘦，

還增加了4公斤，

不過肉變得比較結實，
也一直不會生病，
連我自己都感覺很健康。

所以
現在我不會在乎體重，

因為
努力也減不下來。
---
妮妮啊
您      這篇文真是經典
後一句總是讓我跳脫前一句的思為
我真的是
笑很久

（從"我寧願厚道...到.因為努力也減不下來。我自己自問自答好久，有稍加了點油醋，這樣竟讓自己笑到---流目油）（有點神經）



我用心的統整了一下
妮妮啊
你還是不要在乎體重比較好
因為你不只努力減不下來
還增加4公斤

（台語）ㄢㄋ你跪起賣減卡贏

你的臉和身材可愛極了的極了
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不不~
謝謝你喔!
當不成美女，
至少對一個31歲的女人來說，
「可愛」也是很不錯的啦!

我也跟不不一樣，
吃和睡是最重要的了。
如果不能睡飽或吃飽，
臉會立刻臭到不行…

hello,來報到了--我現在在廣東了,終於可以穩心坐下來打打電腦囉
前一陣子東奔西跑又充當代書辦過戶水電瓦斯....
掉了2公斤
也算是得到好報酬了
嘻嘻

八方齋
好久都沒看你上線

你的事忙完了啊

本來我這幾天要打電話給你
順便邀你共襄聖舉

因為這個禮拜6  我向市府環保局定一個攤位
在海洋之星（成功和新光路）
準備來好好清清我家中那些失寵的寶貝

那這下我們又沒見面的時間了

玫伶
我要到農曆年前才回台
過完年又要準備搬家了
不知你說的海洋之星年後還有沒有跳蚤市場
打算出清一堆衣服耶

不然就得丟入回收箱了--好可惜,我太愛敗家了
要改要改!!

八方齋
到時若有一定找你

朋友之前有賣過
鞋子  包包還蠻好賣的哦

價錢沒有網路拍賣來得好
不過我覺得蠻好玩的

可以拿回一絲絲敗家的成本
還看到買家撿到便宜的高與
真是利人利己
開心開心