掉髮掉到我覺得好恐怖.....

嗚  我也是一值掉頭髮
我剛剛才開了一個說我掉頭髮的話題
沒想到你跟我有一樣的困擾

嗯嗯...
我這輩子頭髮都很多
沒有這樣子掉髮過~""
而且我還不知道問題出在哪裡@@
我跟身邊的人講,她們都是說:
"不會啊!還很多啊"
再不然就是:"留長本來就很會掉"
剛剛找了一下文章,發現季節轉換也很容易掉
不過我這樣子狂掉好像有一陣子了,有越來越嚴重的跡象
我好怕有一天頭髮掉光光~"~

我在奇摩知識找到下面的文章
嗚...還是不知道重點在哪@@我一點也不虛啊!!
還有聽說太營養也會掉髮~"~  嘖....


謝抒玲（署立竹東醫院中醫科醫師）現代文明的副產物很多，掉髮也可算上一樁，除了基因的宿命註定早禿以外，很多人年紀輕輕就童山濯濯、髮量稀疏到頭皮若隱若現。

古人認為脫髮和血虛有密切關係，髮的營養來源於血，生機則根源於腎，所謂腎主骨生髓充腦，其華在髮。故腎精盈滿，則毛髮光澤，腎氣虛衰則毛髮脫落。且肝腎同源，肝藏血，精與血互生互依，因此毛髮的生長與脫落與精、血、腎有密切關係。

頭髮色澤的變化也可作辨證的參考，例如老年人出現白髮是腎氣虛，青少年過早出現白髮，常因壓力或憂愁以致血熱內蘊使髮失所養，如果頭髮顏色枯黃，大多為腎氣不足，精血虧損或久病失養。

以下針對各體質症狀所引起掉髮問題，提供藥膳食療供讀者參考。

●氣血兩虛

【症狀】脫髮伴有頭暈目眩、失眠多夢、面黃唇白、爪甲色淡、語聲低微、肢倦乏力舌淡紅、脈細弱等。

★藥膳─八珍腰子湯

材料作法：黨參、白朮、當歸、白芍各2錢、茯苓3錢、甘草1錢、川芎1.5錢、生地3錢，藥材至入約1500cc水中大火至滾後，文火熬約5分鐘。腰子一付洗淨切丁，用水先汆燙撈起，至入上述藥水中一起煮熟，酌加調味料。

功用：健脾補腎、益精養血、生髮烏髮、用於脾虛腎虧、精血不足所致。

●肝腎不足

【症狀】脫髮伴有面色蒼白、腰膝酸軟、遺精滑洩、精神萎靡等。

★藥膳─芝麻核桃茶

材料作法：黑芝麻、核桃肉、紅糖、蜂蜜；杜仲研成細粉，以糖和蜜拌勻蒸熟，取30克開水沖服。

功用：健脾補腎、益氣養血。

●瘀血阻滯

【症狀】脫髮伴有面色黧黑、晦暗，舌有瘀點、脈細澀等。

★藥膳─桃仁芝麻粥

材料作法：白米、桃仁、黑芝麻、黑大豆同煮成粥。

功用：滋補腎陰、活血去風、黑鬚烏髮。

●脾胃溼熱

【症狀】倦怠乏力、肚腹脹滿、納呆不飢、口乾不欲飲、頭皮多油、糠屑搔癢、面色淡黃、大便溏薄、小便黃少、舌苔膩、脈濡緩。

★藥膳─四仁粳米粥

材料作法：杏仁、薏仁、砂仁、白蔻仁、滑石、通草各3錢、粳米一杯，上藥與粳米同煮成粥溫服。

功用：宣暢肺氣、健脾胃燥溼、清熱利溼。

●血熱生風

【症狀】突然脫髮、伴有頭皮光亮、毛囊口清晰可見、心煩、口渴便秘、失眠多夢、舌紅絳尖紅苔薄黃、脈弦細數。

★藥膳─丹皮桑葚飲

材料作法：牡丹皮2錢、桑葚5錢、蜂蜜；水煎牡丹皮20分鐘，再加入桑葚，文火煎煮半小時後去渣，加蜂蜜即可。

功用：清熱涼血、去風生髮。

在一般情況下，如有心緒煩擾、胸悶氣鬱滯現象，可選用鎮靜安神食品，如百合、蓮子、牡蠣肉、酸棗仁等；疏肝理氣如玫瑰花，陳皮等。

看醫生因該是看皮膚科吧~因為是跟頭皮有關係~所以照道理講因該是看皮膚科才對~^^~

最近聽我朋友說...現在的雞都有打抗生素，所以生出來的蛋其實不是很健康，如果你常吃的話還有可能掉頭髮！

我嚇了好大一跳！因為我一直想說蛋是補充胺基酸的來源，所以我之前幾乎每天吃早餐都會加蛋！現在不敢囉！
而且我也注意到...早餐店老闆把蛋打下去的時候，蛋黃很容易就破了！跟電視上說的健康的蛋黃會呈現超飽滿的感覺不一樣....

我個人會有週期性(季節性?)的掉髮

就是有時候會連續一個月掉很多:譬如原本一天掉30根,那個月的每一天就會掉50根以上或更多(雖然沒有很仔細算過,但是只要看梳子就知道了(因為我每次梳頭都會把梳子上的頭髮抓掉)
洗頭時也會掉.護髮再掉.擦髮.吹髮一樣狂掉........


然後過了那個月就又恢復平時的掉髮量了

不知你是否是這種情況,給你參考囉~

我最近也掉超多頭髮

跟版主說的一樣

沒掉過這麼多過

心裡一直亂猜勒>  <

每個人每天平均都會掉100根頭髮

我最近也是狂掉頭髮.

掉到心情有夠差的.

隨便一抓就會掉了好幾根.

更別提洗頭或是梳頭.

每次看到滿地的頭髮.

就會覺得很恐怖.

聽說壓力大也會一直掉頭髮.

可能我最近工作壓力比較大吧.

真是有夠煩的....

剛剛才看到媚兒咧

如果真的掉太多

還是就醫一下唄

========================
若發現以下任何一個現象，就表示您可能已經面臨落髮問題了！

－在整理或梳頭時，常有整搓頭髮掉落的現象產生。
－每天掉髮總數量超過100根。
－用拇指與食指將所有的頭髮往後圈成馬尾，直徑小於10元銅板。
－發現頭頂髮線開始沿著兩側頭髮逐漸稀疏。
－可以清楚看到頭皮。
－頭髮髮質變得愈來愈細。
－父親有稀髮或禿髮的問題。
－母親有頭髮稀疏的問題。 

小白~~

如果可愛姐沒記錯的話
妳在減肥對不對?

減肥又加上最近換季
本來頭髮就比較容易掉

你可以觀察,如果新生髮也很多的話
那就不必太擔心!

嗯!!我有在減肥
可是我都有吃比較高蛋白的食物
現在幾乎天天都有喝豆漿,或吃個優酪乳之類的
我是少澱粉和少熱量,這也會有關嗎?
那我再觀察一陣子好了@@

可是我沒在減肥
卻一直掉頭髮
而且我把食指和拇指圈起來
剛剛好是十元直徑的大小
唉

我還有超過
不過它如果在一直這樣掉,很快就掉光了吧~"~

奇怪
我這一個月也是掉的比較多
主要是洗髮ㄉ時候
讓我好擔心
準備要去看皮膚科ㄌ(順便看長出痣ㄉ問題)
身體好像毛病一堆ㄝ.....

是不是燙過的頭髮後很容易掉髮?
我覺得我掉的很嚴重!!

對阿對阿....最近我和我同學也一直掉頭髮

超恐怖的...從來沒有掉這麼多過...

我覺得會不會是季節變換的問題阿

不然怎麼會大家都最近才掉髮...

我跟我同學還考慮要去買養髮液ㄝ

頭髮掉要看哪一科醫生啊

皮膚科。

給妳參考...我個人的經驗

有陣子我也狂掉頭髮,後來想到一篇我以前幫人翻譯的文章,關於缺鈣所引起的一些問題,也包括掉髮
所以就買了鈣(因為我吃素,所以本來就該補充)

在吃了沒幾天就蠻顯著的不再掉那麼多
我去中醫西醫問,其實這種東西醫生都說不出所以然
只會說:很正常啊
只有我們當事者看到才會心驚
所以你可以檢查你自己的飲食....


參考吧