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2005-08-11 02:09:29

請問吃的保養品有分時間吃嗎???

我目前手上有
酯化C
鈣
Q10
B群
還有吃頭髮、指甲、皮膚的
(這是一起一灌的)

請問有沒有水水可以告訴我
要怎麼服用呢???
還是都早上飯後就全都吃勒???

麻煩囉~~~
謝謝~~~

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