好開心唷~我變瘦了^^

最近這兩個禮拜應該是打工+自己堅持晚上7點過後不吃東西的關係
我今天量體重和體脂肪時都變少了
體重52降到50公斤
最令我開心的是體脂肪終於在正常值之內了23.7
(以前都會過多一些些)
雖然瘦的不多，也離自己的目標47公斤有些距離
但這是一個很棒的鼓勵
有一些成果讓自己更有動力
接著下來就要突破不喜歡運動
動起來動起來~~~
姐妹們一起努力&加油!!
讓自己變的更好、漂亮、美麗、自信...呵呵呵!