冰牛奶加蜂蜜 寶貝你的身體

在長期服用鐵劑,仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔  體內殘留毒素,醫生建議我改用食療,就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的牛奶加酌量的蜂蜜,連續服用20日,將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數目,有效改頭暈、疲勞等貧血症狀。
牛奶成份富含人體每日不可或缺的各種維生素、礦物質、鈣質,(除了維它命B群較少以外),小孩多喝可促進骨骼發育,增加骨質密合度,長大後就會頭好壯壯,牙好棒棒;大人喝可儲存老本,延緩骨質流失,老了跌倒會自己爬起來!
而蜂蜜富含維它命B群(正可補牛奶的不足)及天然的維它命C、鐵、蛋白質..B群就像五穀雜糧般,是人體每日精神來源。維它命C就像抗氧化劑般,每日攝取可  防老色衰,排解體內毒素達到美白功效;而鐵、蛋白是造血必備要素,男生要精神奕奕,女生要容光煥發就靠它了。 
牛奶加蜂蜜兩者的分子結構不會相互抵抗,反而能血融於水的結和,有效提高紅血球及血紅蛋白的數目,產生酵素來分解體內有害菌,增強免疫力,達到活化細胞功效也就是能抗癌細胞。
來點牛奶加蜂蜜吧!不但有體力連看2部電影也不會睡著。

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剛好我愛死牛奶跟蜂蜜耶!大家一起來試試看吧!^^
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