大家有午休的習慣嗎?

我也有同感，
午睡反而精神更緊張，
最後火大乾脆不睡了...
可是不睡下午又會睏.....

 我有午睡的習慣
因為工作關係 中午可以休息1~1個半小時
所以養成習慣會小咪一下
如果一天沒午睡 頭就會很痛
所以家人都不太會吵我

我沒有午休的習慣耶 連小咪一下都不會
中午精神都很好 已經習慣了吧..

我是出社會工作後才有午休的習慣
我每天一定要午休
如果沒有睡的話
下午很沒有精神......................

我中午都會小睡一下
因為下午上班的時間比較長
要是沒午休的話就很沒精神 又比較累
所以都會趴一下 大概十五分鐘

沒有耶
幾乎都是因為早上沒有睡飽~
就會比較想要睡午覺
不過常常午覺睡太久
晚上就睡不著了!!
惡性循環~

我沒有睡午覺的習慣
可能在外面沒安全感?所以睡不著
因為沒有午覺習慣，下午還是可以精神百倍^^

話題:大家有午休的習慣嗎?

..............................................
會..中午會午休一下....有時

會睡個40分~1小時..精神會

比較好.

我只有假日才會睡午覺
睡完午覺會很沒精神
不敢在上班時睡....

會耶~我會選擇要睡午覺的說~~
因為不睡覺~~下午真的太累太累了說~~~

盯著電腦看~會不自覺得想要睡下去~~哈哈~~

我沒有午休的習慣耶
因為午休每次都會覺得沒有睡飽
所以就乾脆不睡了
沒有睡飽反而更累

不是你當值的時候

就將電話拿起來

你同事讓你去

你就假裝沒聽到

是睡夢中無意識的轉身

裝死沒不會

是誰該做的就誰去做囉

 我是沒有習慣啦！<br /> 但有時候太累會趴一下，<br /> 不過睡午覺會一直有胃脹氣，<br /> 好不舒服喲~~

我大概出社會之後，中午就都會趴下來睡一下<br /> 好處是，下午會比較有精神<br /> 但是缺點是，感覺午餐都沒有消化....

之前公司很忙<br /> <br /> 所以很把握午休時間<br /> <br /> 每次吃完午餐就趕緊趴下睡覺<br /> <br /> 現在公司沒這麼忙<br /> <br /> 中午就上FG抽抽樂啦!!!!!!<br />

                   <br /> 有~<br /> 不管淺眠或深睡,只要起來精神就會比早上好呢!<br />                                                                  <br />

我想郵差的問題是不太好解決<br /> 但是如果電話方面阿<br /> 可以盡量告知客戶<br /> 說妳們的作息時間<br /> 這樣應該可以改善

<p>我有耶<br /> 我公司中午午休都會休息 ,還會關燈歐<br /> 所以我就養成了午休的習慣了<br /> 不然大家都在睡覺,你一個人在那邊不睡覺也怪怪的阿</p>

其實睡不睡都是習慣<br /> 有一陣子有能午休的時間<br /> 養成午休的習慣了<br /> 這時不睡就會很難過<br /> <br /> 現在都不能睡<br /> 所以已經習慣了<br /> 就不睡也沒關係了<br /> 但有的時候精神真的會不大好是真的<br type="_moz" />

我個人是不一定呢<br /> 要看當天的精神狀況<br /> 如果想打瞌睡的話就會瞇一下囉<br />