腸子真的會被撐大嗎? (胖了好多公斤)

一直都有持續運動~ 但體重卻不減不下來

如果不是持之以恆,我現在大概胖死了
就連每天運動30~40分鐘的我都會變胖了,真羨慕吃不胖的人

不知道是不是吃飽慣了.... 現在很無法忍受空腹感
真的像長輩說的腸子撐大了就很難減肥了??

要怎麼忍受空腹感呢?

吃不飽的感覺很難受耶  = =||
  • 讓食量慢慢減少吧~

    腸子感覺到應該也會縮小的~
  • 我只聽過胃會被撐大耶 第一次聽到腸子也會被撐大這種說法

    要減肥的話也要從食量開始吧

    運動其實減少的卡路里沒想像的多 只是對維持健康跟雕塑曲線比較有幫助
  • 不知道為什麼,我居然看成

    脖子真的會被撐大嗎?"

    婀,我可能開始眼花了。

    >"<

  •  真的會撐大唷..

    每次吃完吃到飽的隔天...都特別容易餓...

    通常我都強迫自己餓個兩三天...當然還是會吃東西啦...

    但不要吃太飽..不然就都吃流質的...

    強迫肚子餓回來...不然真的會愈吃愈多\
  •  檸檬酸酸**的話:
    不知道為什麼,我居然看成

    ”脖子真的會被撐大嗎?”

    婀,我可能開始眼花了。

    >"<

    /////////////////////////////

    哈哈哈哈...

    不只脖子會被撐大

    腿呀..手呀肚子呀臉呀都會被撐大..

    就是cup不會被撐大..>"<
  • 我也超容易飢餓的...
    可以建議你多切一些芭樂或是準備一些甜度不高的水果
    肚子餓的時候加減充飢


  • 檸檬酸酸**的話:

    不知道為什麼,我居然看成

    ”脖子真的會被撐大嗎?”

    婀,我可能開始眼花了。

    >"<

    ----------------------------------
    ㄎㄎ~
    酸酸你讓我笑了~~
    不要覺得自己眼花丫~
    可能是眼睛太乾吧~

  • 盡量不要吃太飽

    八分就好!!

    可是也不要減的過量

    不然以後稍微多吃一點馬上就胖回來了

  • 微笑開始的話:
    (恕刪)
    真的像長輩說的腸子撐大了就很難減肥了??
    ======
    長輩說的話
    大多是經驗相傳的結果

    信?? 不信??....在聽者本身
    我是一定相信滴~~~

    版主沒有製作過香腸吧???

    香腸要灌的漂亮
    就是邊灌肉末邊往下延展....均勻的延展下去

    如果一次...又快又急的將肉末灌入腸衣
    嗯~~~~~~~~~~~~~
    嗯~~~~~~~~~~~~~嗯~~~~~~~~~~~~~嗯~~~~~~~~~~~~~

    香腸變哈姆囉~~~

    我自己就是身受其害

    以前入伍前...頂多一餐一碗半的食量
    當了裝甲兵
    下田中基地
    老兵們『鼓勵』多吃幾~~~~~~碗
    於是我由一餐一碗半的食量
    急遽增加到一餐兩碗半的食量
    之後
    再增加
    退伍的時候
    一餐三碗半的食量

    腸子ㄍㄧㄥ大之後
    .................
    唉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>"<


    順其自然吧~....反正ㄍㄧㄥ大之後
    也是娶到老婆

    只是談戀愛的時候
    不要在愛人面前施展粗腸實力
    吃不飽??
    回家再補滿腸子唄~~>"<
  • 恩, 第一次聽到腸子會被撐大的

    應該跟胃被撐大的意思一樣吧

    其實, 就別吃太飽

    有一些飽的感覺就好嘍
  • 有聽過 胃被撐大 因為吃太多

    沒聽過腸子被撐大 有的話 也是~ 便秘吧!!

    你正常運動三餐正常 那 排洩呢?

    不上大小號  是很容易囤廢物在體內的 ~

    我聽過有人上一次大號 減三公斤的~

    所以 上廁所 也很重要喔 !!
  • 是胃被撐大吧...

    老實說,要瘦真的是要少吃多動
    重點是""少吃""

    建議原PO可以像上面說得,切一些芭樂、蘋果嘴饞吃
    怕吃太多東西,就開始作家事
    還有吃正餐,要吃飯,正常飲食
    有吃飯之類的,就不會想要再吃屋ㄟ謀ㄟ

    我媽就是這樣
    從阿喪身材便成46公斤的背殺∼
    每次人家從後面叫她小姐,她就很爽




    明明就很丟臉...一""`一
  • 不是胃嗎

    我知道的是食量大會讓胃變大
    減肥主要是降低攝取與吸收的熱量
    運動是輔助而已


    相撲選手也是每天在運動可是肥肥的...
     
  • 我也是欸= = 胖了好多公斤
    真的是好傷心

  •  我看成大了好多公分....想說是怎麼知道腸子大了好多公分@_@

    我也只聽過胃被稱大沒聽過腸子被撐粗

    腸子那麼長要被稱粗也很難吧
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