出現感冒前兆~~~~ 有方法避免感冒嗎?

記得上次及時發現喉嚨卡卡的感冒前兆....就狂喝溫開水+運動
最後還是無效... 隔幾天就開始感冒了

今天早上又是一樣的症頭
同樣開始喝溫開水了~~~ 希望可以緩解

大家有感冒前兆時如何避免感冒找上門呢?
(喝水好像不是很有效耶)

C.W

2011-12-28 14:56:33

快來杯熱呼呼新鮮ㄉ金桔檸檬
喝下去馬上好喔^^屢試不爽!!試試看嘍

我昨天也感冒了>"<
頭超暈,且鼻涕鼻水狂流,像個活死人似的,
所以昨天午後4點多左右,我一口氣喝完它,
(記得~一定要新鮮的喔)加上睡眠充足,
我今早起來所有的症狀都不見了耶
同事今天看我精神飽滿都嚇到了!!!!!!!

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ifif

2011-12-28 14:59:29

以前都喝西藥的熱飲

雖然是有效

但常喝真的怕傷肝腎

所以我最近有感冒症狀

都喝7*4買的港**的科學中藥銀翹散熱飲

還蠻有效的

有點頭痛和打噴嚏的症狀

第二天都可以得到緩解

再加上早晨來顆高單位維他命C

上班也不會頭昏腦脹

另外之前有好幾次本來感冒不嚴重

一運動第二天就大發作的經驗

所以感冒還是多休息

病好再運動吧~~

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ciciyen

2011-12-28 15:15:36

吃薑片吃進補

多睡覺

不贊成吃藥片

那些多少只是增加腎的負擔

我看過有同事常吞維他命C
但是感冒的總是她

沒治根

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L.H.

2011-12-28 15:44:39

有感冒前兆出現的話

會喝伏冒熱飲呢

然後運動流汗完後

趕緊去泡的熱水澡嘍

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~琳子~

2011-12-28 16:17:15

出現感冒前兆得時候
可以吃一顆維他命
我是都會吞一顆綜合維他命拉
每次都很有效說

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默默0910

2011-12-28 22:32:54

我會把自己包的很暖和

多喝水早睡覺

然後吃蜂膠 B群

這樣就有機會不作

是是阿

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夏日晴

2011-12-28 22:39:51

這個冬天感冒兩次了
第一次有感冒前兆時
我趕快用溫水泡維他命C發泡錠
然後穿得暖暖的睡覺
隔天就沒事了
第二次感冒比較嚴重
看了兩次醫生才好

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幸福得人疼

2011-12-28 23:15:12

今天我也掛病號了... 喉嚨不舒服

原因是昨天去跳舞有流汗又吹到風就中了......

醫生是說感冒了若延遲一天很有可能會發燒!

喝水能避免感冒?! 若是含高單位維他命C發泡水應該會比溫開水有用耶!

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悠伊

2011-12-28 23:19:20

annapure的話：

不要吃水果來補充Ｃ
因為水果中含有大量的醣類
會變成病毒的直接營養來源

******************************

不會吧...我都是吃水果耶...

想說吃新鮮的維他命C應該比較多

下次我也來試試開水跟咖啡這招好了

聽起來還蠻威的~

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一堆郵票

2011-12-28 23:19:47

完了~又要感冒了@@"的話：
記得上次及時發現喉嚨卡卡的感冒前兆....就狂喝溫開水+運動
最後還是無效... 隔幾天就開始感冒了

今天早上又是一樣的症頭
同樣開始喝溫開水了~~~ 希望可以緩解

大家有感冒前兆時如何避免感冒找上門呢?
(喝水好像不是很有效耶)
----------------------------------
我的建議是...喝新鮮的檸檬切片泡水可以把皮去掉~泡出來的水才不苦喔!!

而且檸檬水有幫助排宿便的功能!!可是不能空腹喝喔!!傷胃!!

不然~~就用有增強免疫力的精油泡泡澡吧!!^^

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akie

2011-12-28 23:20:04

有感冒時多吃維他命C滿有效的~但不要很嚴重時在吃喔
有點晚了
不然平常維他命C.B都多補充是最好啦

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~咪嚕~

2011-12-28 23:20:11

通常我有一點感冒症狀
就會開始狂灌水然後很早就去躺平睡覺
睡前喝一杯熱熱的伏冒熱飲
其實伏冒只有在感冒初期有點效果
之後如果爆發就沒什麼用了

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達兒

2011-12-28 23:33:42

有感冒前兆請提早用斯斯

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飛飛

2011-12-28 23:45:02

我要是感覺自己就要感冒了，

就算只是剛開始，

什麼嚴重狀況都還沒有的時候，

立馬就會趕快去看醫生了。

能夠讓我避免整天擤鼻子的麻煩與半夜咳得聲嘶力竭的痛苦，

花個150塊，值了！

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CHENININ

2011-12-29 01:04:54

我會趕快喝伏冒熱飲耶!!
個人覺得初期症狀可以改善但病毒太強的話就要馬上看醫生了

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可愛書生寶寶

2011-12-29 08:25:07

吃維他命c也是藥
維他命c人體吸收的有限
那吸收不了的
對不起
那就看腎能不能排出來
排不出來
一樣會形成尿毒症

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史妞比

2011-12-29 08:33:27

通常都是會一直喝溫開水

多吃含有水果補充維他命C

但是如果真的不行就去看個醫生吧

就吃個ㄧ兩包藥比較快好!!

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agonyofsorrow

2011-12-29 08:45:54

我都是趕快熬薑湯來喝，對初期感冒症狀超有效的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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雪音

2011-12-29 09:16:46

喝水多少會有一點幫助，可以吃ㄧ點有維他命Ｃ的東西，或許會比較有用一些＠＠
我已經重感冒要倒地了ˊˋ|||

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娃娃欣

2011-12-29 09:25:15

我有兩個祕方分享
1)可以先喝兩杯溫開水，然後再喝咖啡~聽說會利尿~排除病菌~我不太喝咖啡~不過我男友說很有效
2)可以用檸檬原汁(一些)加上鹽巴和熱開水~也可以治感冒唷

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