嘴饞的我

明明九點才嗑完肉燥飯+蛋花湯
十點又想喝燒仙草了....


於是,現在的我肚子好撐喔!!!要死了 
  •  冬天真的會一直想吃東西耶

    泡點無糖的熱茶代替吧

    不然一個冬天完..真的就變超大隻囉
  • 冬天真的很容易吃東西
    7點我也吃了拉麵.8點多又吃餅乾.10點又吃了宵夜..
    好像很難步嘴饞~那只能...早睡了
  • 冬天真的是耶∼

    我中午才去吃過聖誕大餐 吃到3點 結果下午大概5點多又餓了

    不想承認是自己貪吃 就說是天氣因素好了 哈哈哈
  •  真的耶
    冬天好像都會這樣
    一到晚上就嘴饞想吃點心
    這個月常常吃燒仙草!我要克制一下了><
  • 天氣冷的時候身體就會下指令希望主人可以多補充一點熱量
    這是很正常的事
    只是吃太飽之後就會開始擔心體重
    真是麻煩
  • 小心
    冬天不知不覺中多吃了很多東西
    身材是一點一低的發胖
    等你發現時候就來不及
  • 冬天真的會那樣...

    不過我最近顧小孩...加上身體又脹氣..

    吃不太下~所以也就還好..........
  • 這種季節我的食慾也變得很好
    明明剛吃飽飯沒多久肚子又餓了
    讓體重因此增加了一些
    想減肥又愛吃

  • 通常嘴饞時
    我都會趕快去睡覺
    不然吃飽後
    還會覺得其實沒有很想吃
    不過食物已經都下肚了
    後悔也來不及
    還要帶著罪惡感和吃太飽入睡
  • 還好啦,想吃就吃,嘴饞要吃就盡量吃
    能吃就是福氣,冬天那麼冷就是要有熱量啦
    吃飽撐著好睡覺
  • 我也是偶兒會想吃點小東西 

    最近  都吃公司的食物  

    不然  就是自己煮麵來吃 

    早上   我到菜市場買了肉包及紅豆饅頭  


    最近  我有一個認識的筆友     每天都跟對方PM

    對方是男生  食量應該比較大一點 

    好想分一些給他吃 

  • 我也是 怎麼辦???? 
  • 米林的話:
    我也是 怎麼辦????

    ============================

    小路也分一點給你吃 

    食物太多了 
  • 冬天就會讓我一直想吃
    你還會撐死了
    我是都不知道飽
    擔心胃在冬天就被我撐大了
  • 最近就是狂買餅乾 堅果 肉乾也來湊熱鬧
    外加沖泡熱飲
    還有肯得基把它買回來分裝起來
    餓了再加熱來吃

    不然一下子就餓一下子就餓......
    天氣變化大也沒有胃口變得那麼快速
  • 產後3個月了 到現在還是很大隻

    也知道要少吃多動 3個月是減肥黃金期

    但我也是嘴饞 一直沒有恆心和毅力 食量原本就很大

    美食和身材 好難的選擇啊 每天都吃很多 然後才來後悔@@
  • 我也是= ="

    所以只要在家的話我都煮冬粉+高麗菜洋蔥(切絲)菜頭(切丁)~切3.4片薑熬湯~等滾了再打一顆蛋+1粒貢丸~

    不擺沙茶醬(熱量太高~擺一小匙的鹽巴就可以了 先喝飽再說

    主要是薑湯加菜頭可以利尿消水腫整體熱量低又好吃

    所以最近有時候連好幾天都吃這樣XD幸好我喜歡薑味

    怕胖的人可以參考看看~
  •  有同感∼∼我也覺得我完蛋了啦∼∼
    體重直直升↗

    想減看到美食當前,也沒有辦法控制~~
    肥肚腩愈來愈大~~牛仔褲卡卡卡= =嗚~~
  • 唉....我也是吃了好幾包的仙楂丸了.....
    舌頭、嘴巴內都有點不舒服,還一直吃...囧

  • 我也吃了不少
    覺得冬天真的變的很愛吃東西耶
    不是餓 就是嘴饞XD
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