這些人 要嘛就給點實際的建議
光出一張嘴叫人改脾氣 那麼簡單誰都會講啊~
奇了 我是哪裡脾氣不好? 不好的話早就給你一拳了 還忍下這口氣到別的地方才抱怨?
告訴你 林周罵脾氣比以前好很多了
再靠夭小心我把你打到黏到牆上去~~~
----------
好啦~ 以上純屬玩笑~ ( 要是你覺得不好笑請見諒 ^^" )
我也是屬於比較容易情緒激動的人 上面那些就是我當下真實的想法 ^^"
但是後來我覺得 在聽到讓你激動的話的當下
什麼都先不要說 不要做~
自己先走開~ 讓自己冷靜下來~
無論這樣對不對~
但至少當下不會再有更激烈的衝突.....
走開後 就去想想自己開心的事 或做自己喜歡的事吧~
轉移掉那些不愉快的想法~
慢慢來~ 久了情緒會慢慢緩和的~